Landstraße

Kursplan

   
Montag
9.12.2024
Dienstag
10.12.2024
Mittwoch
11.12.2024
Donnerstag
12.12.2024
Freitag
13.12.2024
Samstag
14.12.2024
Sonntag
15.12.2024
08:30 - 09:30

HIIL

Jason, Kursraum

X
HIIL Stars Fitness Lorena

HIIL

HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

  • Montag,08:30-09:30;
  • Donnerstag,19:30-20:30;

Probetraining

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    *Uhrzeit:
    * Pflichtfeld

    09:30 - 10:30

    Bodywork

    Carola, Kursraum

    X
    Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

    Bodywork

    Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

    • Montag,09:30-10:30;
    • Dienstag,17:30-18:30;
    • Mittwoch,08:30-09:30;
    • Samstag,09:30-10:30;

    Probetraining

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      * Pflichtfeld

      10:30 - 11:30

      Flow Yoga

      Carola, Kuesraum

      X
      Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

      Flow Yoga

      Dieser Kurs ist eine dynamische Praxis, die Bewegung und Atmung synchronisiert. Durch fließende Übergänge zwischen den Asanas (Positionen) wird sowohl die Flexibilität als auch die innere Ruhe gefördert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, den Fluss der Bewegung zu erleben und innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

      • Montag,10:30-11:30;

      Probetraining

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        *Uhrzeit:
        * Pflichtfeld

        18:30 - 19:30

        Pilates

        Milena, Kursraum

        X
        Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

        Pilates

        Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

        • Montag,18:30-19:30;
        • Freitag,09:30-10:30;
        • Sonntag,10:30-11:30;

        Probetraining

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          *Uhrzeit:
          * Pflichtfeld

          19:30 - 20:30

          Latin Power Dance

          Milena, Kursraum

          X

          Latin Power Dance

          • Montag,19:30-20:30;

          Probetraining

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            *Uhrzeit:
            * Pflichtfeld

            07:30 - 08:30

            Good Morning Power

            Jason, Kursraum

            X
            Good Morning Power Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

            Good Morning Power

            Starten Sie Ihren Tag mit einem energiegeladenen Training, das speziell entwickelt wurde, um Sie aufzuwecken und zu stärken. Dieser Kurs kombiniert Cardio- und Krafttraining, um Ihnen den perfekten Morgen-Boost zu geben. Geeignet für alle Fitnesslevel. Abwechslungsreiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Hanteln, Bändern, Ball und Eigengewicht. Hohe Kalorienverbrennung! Beginnen Sie Ihren Tag mit Power!

            • Dienstag,07:30-08:30;

            Probetraining

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              *Uhrzeit:
              * Pflichtfeld

              08:30 - 09:30

              Deepwork

              Timea, Kursraum

              X
              Deepwork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

              Deepwork

              Ein Workout aus den fünf Elementen Erde, Feuer, Holz, Metall und Wasser voller Energie! deepWORK® Workouts folgen dem Gesetz von Yin und Yang und verbessern Kondition und mentale Stärke durch intensive Ganzkörperübungen.

              Dieser Kurs kombiniert körperliche und geistige Herausforderungen, um Ihre Ausdauer und Konzentration zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Erleben Sie die Transformation!

              • Dienstag,08:30-09:30;

              Probetraining

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                *Uhrzeit:
                * Pflichtfeld

                09:30 - 10:30

                Functional Training

                Jason, Kursraum

                X
                functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                Functional Training

                Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                • Dienstag,09:30-10:30;
                • Mittwoch,18:00-18:30;

                Probetraining

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                  10:30 - 11:30

                  Rücken Yoga

                  Julien, Kursraum

                  X
                  Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                  Rücken Yoga

                  Erleben Sie ein sanftes, aber effektives Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Yoga-Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung von Yoga auf Ihren Rücken!

                  • Dienstag,10:30-11:30;

                  Probetraining

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                    * Pflichtfeld

                    17:30 - 18:30

                    Bodywork

                    Claudia, Kursraum

                    X
                    Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                    Bodywork

                    Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                    • Montag,09:30-10:30;
                    • Dienstag,17:30-18:30;
                    • Mittwoch,08:30-09:30;
                    • Samstag,09:30-10:30;

                    Probetraining

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                      18:30 - 19:30

                      Medical Yoga

                      Claudia, Kursraum

                      X
                      Medical Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                      Medical Yoga

                      Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Linderung von Beschwerden und die Förderung der Heilung abzielen, verbessern Sie Ihre Körperbewusstsein und innere Ruhe. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die heilende Kraft von Yoga auf Ihre Gesundheit!

                      Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                      • Dienstag,18:30-19:30;

                      Probetraining

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                        * Pflichtfeld

                        20:00 - 21:00

                        Cardio Sixpack

                        Hamed, Kursraum

                        X
                        Cardio Sixpack Stars Fitness

                        Cardio Sixpack

                        Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung des Kerns und die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fitness abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Bauchmuskulatur abzielen, verbessern Sie Ihre Ausdauer und formen Ihren Sixpack. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft und Ausdauer, die in Ihnen steckt!

                        • Dienstag,20:00-21:00;

                        Probetraining

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                          * Pflichtfeld

                          08:30 - 09:30

                          Bodywork

                          Marko, Kursraum

                          X
                          Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                          Bodywork

                          Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                          • Montag,09:30-10:30;
                          • Dienstag,17:30-18:30;
                          • Mittwoch,08:30-09:30;
                          • Samstag,09:30-10:30;

                          Probetraining

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                            * Pflichtfeld

                            09:30 - 10:30

                            Barbell

                            Lorena, Kursraum

                            X
                            Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                            Barbell

                            Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                            • Mittwoch,09:30-10:30;
                            • Sonntag,15:30-16:30;

                            Probetraining

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                              * Pflichtfeld

                              10:30 - 11:30

                              Backhealth

                              Lucia, Kursraum

                              X
                              Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                              Backhealth

                              Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                              • Mittwoch,10:30-11:30;
                              • Donnerstag,18:30-19:30;

                              Probetraining

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                                * Pflichtfeld

                                18:00 - 18:30

                                Functional Training

                                Milan, Functionalbereich

                                X
                                functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                Functional Training

                                Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                • Dienstag,09:30-10:30;
                                • Mittwoch,18:00-18:30;

                                Probetraining

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                                  * Pflichtfeld

                                  17:00 - 18:30

                                  K1 Self Defense

                                  Vinko, Kursraum

                                  X
                                  K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                  K1 Self Defense

                                  Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                  • Mittwoch,17:00-18:30;
                                  • Freitag,16:00-17:30;
                                  • Sonntag,11:30-13:00;

                                  Probetraining

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                                    18:30 - 19:30

                                    ShapeYOline

                                    Lucia, Kursraum

                                    X
                                    Shapeyoline Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                    ShapeYOline

                                    Erleben Sie ein einzigartiges Training, das speziell auf die Formung und Straffung des Körpers abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Figur und steigern Ihr Selbstvertrauen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Schönheit, die in Ihnen steckt!

                                    • Mittwoch,18:30-19:30;

                                    Probetraining

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                                      * Pflichtfeld

                                      08:30 - 09:30

                                      Hot Iron

                                      Judith, Kursraum

                                      X
                                      Hot Iron Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                      Hot Iron

                                      Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Eisenhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                      • Donnerstag,08:30-09:30;

                                      Probetraining

                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                        *Uhrzeit:
                                        * Pflichtfeld

                                        09:30 - 10:30

                                        H.I.I.T.

                                        Jason, Kursraum

                                        X
                                        H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                        H.I.I.T.

                                        (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                        • Donnerstag,09:30-10:30;
                                        • Freitag,08:30-09:30;

                                        Probetraining

                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                          *Uhrzeit:
                                          * Pflichtfeld

                                          10:30 - 11:30

                                          Yoga

                                          Julien, Kursraum

                                          X

                                          Yoga

                                          Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                          • Donnerstag,10:30-11:30;
                                          • Freitag,19:30-20:30;
                                          • Sonntag,17:30-19:00;

                                          Probetraining

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                                            *Uhrzeit:
                                            * Pflichtfeld

                                            17:30 - 18:30

                                            Power Sculpt

                                            Lorena, Kursraum

                                            X
                                            Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                            Power Sculpt

                                            Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                             

                                            • Donnerstag,17:30-18:30;
                                            • Sonntag,09:30-10:30;

                                            Probetraining

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                                              18:30 - 19:30

                                              Hyrox Prep

                                              Lorena + Patrick, Indoor

                                              X

                                              Hyrox Prep

                                              Bereite dich optimal auf Hyrox vor! In unserem „Hyrox Prep“-Kurs trainierst du gezielt Ausdauer, Kraft und Laufen. Der Kurs ist auf die verschiedenen Disziplinen von Hyrox abgestimmt. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Athlet bist – starte deine Vorbereitung noch heute!

                                              • Donnerstag,18:30-19:30;

                                              Probetraining

                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                18:30 - 19:30

                                                Backhealth

                                                Lorena, Kursraum

                                                X
                                                Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                                                Backhealth

                                                Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                                                • Mittwoch,10:30-11:30;
                                                • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                Probetraining

                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                  * Pflichtfeld

                                                  19:30 - 20:30

                                                  HIIL

                                                  Lorena, Kursraum

                                                  X
                                                  HIIL Stars Fitness Lorena

                                                  HIIL

                                                  HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

                                                  • Montag,08:30-09:30;
                                                  • Donnerstag,19:30-20:30;

                                                  Probetraining

                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                    *Uhrzeit:
                                                    * Pflichtfeld

                                                    07:30 - 08:30

                                                    Good Morning Barbell

                                                    Paul, Kursraum

                                                    X
                                                    Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                    Good Morning Barbell

                                                    Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                    • Freitag,07:30-08:30;

                                                    Probetraining

                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                      *Uhrzeit:
                                                      * Pflichtfeld

                                                      08:30 - 09:30

                                                      H.I.I.T.

                                                      Lorena, Kursraum

                                                      X
                                                      H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                      H.I.I.T.

                                                      (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                                      • Donnerstag,09:30-10:30;
                                                      • Freitag,08:30-09:30;

                                                      Probetraining

                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                        *Uhrzeit:
                                                        * Pflichtfeld

                                                        09:30 - 10:30

                                                        Pilates

                                                        Milena, Kursraum

                                                        X
                                                        Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                        Pilates

                                                        Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                        • Montag,18:30-19:30;
                                                        • Freitag,09:30-10:30;
                                                        • Sonntag,10:30-11:30;

                                                        Probetraining

                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                          *Uhrzeit:
                                                          * Pflichtfeld

                                                          16:00 - 17:30

                                                          K1 Self Defense

                                                          Vinko, Kursraum

                                                          X
                                                          K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                          K1 Self Defense

                                                          Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                          • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                          • Freitag,16:00-17:30;
                                                          • Sonntag,11:30-13:00;

                                                          Probetraining

                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                            *Uhrzeit:
                                                            * Pflichtfeld

                                                            17:30 - 18:30

                                                            BauchBeinPo

                                                            Pat, Kursraum

                                                            X
                                                            BauchBeinPo Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                            BauchBeinPo

                                                            DER KLASSIKER! Dieser Kurs ist eine intensive Trainingseinheit, die sich auf drei Schlüsselbereiche konzentriert: Bauch, Beine und Po. Durch gezielte Übungen und Wiederholungen werden diese Bereiche gestärkt und geformt. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet und bietet eine lustige, herausfordernde Möglichkeit, fit zu werden und Muskeln aufzubauen. Worauf warten Sie noch? Machen Sie mit!

                                                            • Freitag,17:30-18:30;

                                                            Probetraining

                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                              *Uhrzeit:
                                                              * Pflichtfeld

                                                              18:30 - 19:30

                                                              Boot Camp

                                                              Minni, Kursraum

                                                              X

                                                              Boot Camp

                                                              Dieser Kurs ist eine intensive und dynamische Fitness-Herausforderung. Er kombiniert Krafttraining, Ausdauerübungen und funktionelles Training in einer hochenergetischen Umgebung. Die Teilnehmer werden ermutigt, ihre Grenzen zu überschreiten und ihre Fitnessziele zu erreichen. Es ist Zeit, ins Schwitzen zu kommen und sich zu verbessern. Sind Sie bereit für die Herausforderung? Machen Sie mit!

                                                              • Freitag,18:30-19:30;

                                                              Probetraining

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                                                                *Uhrzeit:
                                                                * Pflichtfeld

                                                                19:30 - 20:30

                                                                Yoga

                                                                Minni, Kursraum

                                                                X

                                                                Yoga

                                                                Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                • Freitag,19:30-20:30;
                                                                • Sonntag,17:30-19:00;

                                                                Probetraining

                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                  *Uhrzeit:
                                                                  * Pflichtfeld

                                                                  09:30 - 10:30

                                                                  Bodywork

                                                                  Pat, Kursraum

                                                                  X
                                                                  Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                  Bodywork

                                                                  Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                  • Montag,09:30-10:30;
                                                                  • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                  • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                  • Samstag,09:30-10:30;

                                                                  Probetraining

                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                    *Uhrzeit:
                                                                    * Pflichtfeld

                                                                    10:30 - 12:00

                                                                    Golden Age Yoga

                                                                    Yvonne, Kursraum

                                                                    X
                                                                    Golden Age Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                    Golden Age Yoga

                                                                    Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation zugeschnitten. Er kombiniert sanfte Asanas und Atemtechniken, um Flexibilität und Gleichgewicht zu fördern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen Weg zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu beschreiten? Lassen Sie uns gemeinsam auf diese Reise gehen und das Beste aus Ihrem Tag machen!

                                                                    • Samstag,10:30-12:00;

                                                                    Probetraining

                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                      *Uhrzeit:
                                                                      * Pflichtfeld

                                                                      16:30 - 18:00

                                                                      Integral Yoga

                                                                      Nick, Kursraum

                                                                      X
                                                                      Integral Yoga starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                      Integral Yoga

                                                                      Dieser Kurs ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Er kombiniert Asanas, Pranayama und Meditation, um ein tiefes Gefühl von Frieden und Harmonie zu fördern. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen ganzheitlichen Weg zur Gesundheit und zum Wohlbefinden zu beschreiten? Machen Sie mit!

                                                                      • Samstag,16:30-18:00;

                                                                      Probetraining

                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                        *Uhrzeit:
                                                                        * Pflichtfeld

                                                                        18:00 - 19:00

                                                                        Yoga Dance

                                                                        Pia, Kursraum

                                                                        X

                                                                        Yoga Dance

                                                                        Dieser Kurs ist eine kreative Fusion aus Bewegung und Achtsamkeit. Er kombiniert die sanften Flows des Yoga mit der Freiheit und Ausdruckskraft des Tanzes. Die Teilnehmer können ihr Körperbewusstsein verbessern und gleichzeitig ihre innere Balance finden. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, sich zu bewegen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                        • Samstag,18:00-19:00;

                                                                        Probetraining

                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                          *Uhrzeit:
                                                                          * Pflichtfeld

                                                                          09:30 - 10:30

                                                                          Power Sculpt

                                                                          Lorena, Kursraum

                                                                          X
                                                                          Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                          Power Sculpt

                                                                          Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                           

                                                                          • Donnerstag,17:30-18:30;
                                                                          • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                          Probetraining

                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                            *Uhrzeit:
                                                                            * Pflichtfeld

                                                                            10:30 - 11:30

                                                                            Pilates

                                                                            Lorena, Kursraum

                                                                            X
                                                                            Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                            Pilates

                                                                            Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                            • Montag,18:30-19:30;
                                                                            • Freitag,09:30-10:30;
                                                                            • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                            Probetraining

                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                              *Uhrzeit:
                                                                              * Pflichtfeld

                                                                              11:30 - 13:00

                                                                              K1 Self Defense

                                                                              Vinko, Kursraum

                                                                              X
                                                                              K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                              K1 Self Defense

                                                                              Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                              • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                              • Freitag,16:00-17:30;
                                                                              • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                              Probetraining

                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                15:30 - 17:00

                                                                                Muscle + Strength

                                                                                Manuel, Freinhantelbereich

                                                                                X
                                                                                Muscle Strength Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                Muscle + Strength

                                                                                Dieser Kurs ist ein kraftvolles und dynamisches Training, das auf den Aufbau von Muskelmasse und Kraft abzielt. Mit einer Mischung aus Gewichtstraining und High-Intensity-Übungen werden Sie Ihre Muskeln stärken und formen. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und deine Stärke zu steigern? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                • Sonntag,15:30-17:00;

                                                                                Probetraining

                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                  15:30 - 16:30

                                                                                  Barbell

                                                                                  Paul, Kursraum

                                                                                  X
                                                                                  Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                  Barbell

                                                                                  Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                  • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                  • Sonntag,15:30-16:30;

                                                                                  Probetraining

                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                    16:30 - 17:30

                                                                                    Step Fatburning

                                                                                    Irisz, Kursraum

                                                                                    X
                                                                                    Step fatburning starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                    Step Fatburning

                                                                                    Dieser Kurs ist ein energiegeladenes Training, das auf die Verbrennung von Fett abzielt. Mit einer Mischung aus Step-Aerobic und High-Intensity-Übungen werden Sie Kalorien verbrennen und Ihre Ausdauer verbessern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, ins Schwitzen zu kommen und deine Fitnessziele zu erreichen? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                    • Sonntag,16:30-17:30;

                                                                                    Probetraining

                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                      17:30 - 19:00

                                                                                      Yoga

                                                                                      Marko, Kursraum

                                                                                      X

                                                                                      Yoga

                                                                                      Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                                      • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                                      • Freitag,19:30-20:30;
                                                                                      • Sonntag,17:30-19:00;

                                                                                      Probetraining

                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                        Montag
                                                                                        16.12.2024
                                                                                        Dienstag
                                                                                        17.12.2024
                                                                                        Mittwoch
                                                                                        18.12.2024
                                                                                        Donnerstag
                                                                                        19.12.2024
                                                                                        Freitag
                                                                                        20.12.2024
                                                                                        Samstag
                                                                                        21.12.2024
                                                                                        Sonntag
                                                                                        22.12.2024
                                                                                        08:30 - 09:30

                                                                                        HIIL

                                                                                        Lorena, Kursraum

                                                                                        X
                                                                                        HIIL Stars Fitness Lorena

                                                                                        HIIL

                                                                                        HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

                                                                                        • Montag,08:30-09:30;
                                                                                        • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                        • Donnerstag,19:30-20:30;

                                                                                        Probetraining

                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                          09:30 - 10:30

                                                                                          Bodywork

                                                                                          Carola, Kursraum

                                                                                          X
                                                                                          Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                          Bodywork

                                                                                          Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                          • Montag,09:30-10:30;
                                                                                          • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                          • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                          • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                          Probetraining

                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                            10:30 - 11:30

                                                                                            Flow Yoga

                                                                                            Nick, Kursraum

                                                                                            X
                                                                                            Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                            Flow Yoga

                                                                                            Dieser Kurs ist eine dynamische Praxis, die Bewegung und Atmung synchronisiert. Durch fließende Übergänge zwischen den Asanas (Positionen) wird sowohl die Flexibilität als auch die innere Ruhe gefördert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, den Fluss der Bewegung zu erleben und innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                                            • Montag,10:30-11:30;
                                                                                            • Freitag,19:30-20:30;

                                                                                            Probetraining

                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                              17:30 - 18:30

                                                                                              Zirkeltraining

                                                                                              Lorena, Kursraum

                                                                                              X
                                                                                              Zirkeltraining Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                              Zirkeltraining

                                                                                              Erleben Sie ein intensives Training, das eine Reihe von Übungen in schneller Abfolge umfasst. Jede Station zielt auf einen anderen Muskelbereich ab, um ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zu gewährleisten. Geeignet für alle Fitnesslevel. Erleben Sie die Herausforderung und die Ergebnisse!

                                                                                              • Montag,17:30-18:30;

                                                                                              Probetraining

                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                18:30 - 19:30

                                                                                                Functional Training

                                                                                                Lorena, Functional Bereich

                                                                                                X
                                                                                                functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                Functional Training

                                                                                                Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                                                                                • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                • Dienstag,09:30-10:30;
                                                                                                • Mittwoch,18:00-18:30;

                                                                                                Probetraining

                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                  18:30 - 19:30

                                                                                                  Pilates

                                                                                                  Elvira, Kursraum

                                                                                                  X
                                                                                                  Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                  Pilates

                                                                                                  Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                                                  • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                  • Freitag,09:30-10:30;
                                                                                                  • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                                  Probetraining

                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                    07:30 - 08:30

                                                                                                    Good Morning Power

                                                                                                    Jason, Kursraum

                                                                                                    X
                                                                                                    Good Morning Power Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                    Good Morning Power

                                                                                                    Starten Sie Ihren Tag mit einem energiegeladenen Training, das speziell entwickelt wurde, um Sie aufzuwecken und zu stärken. Dieser Kurs kombiniert Cardio- und Krafttraining, um Ihnen den perfekten Morgen-Boost zu geben. Geeignet für alle Fitnesslevel. Abwechslungsreiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Hanteln, Bändern, Ball und Eigengewicht. Hohe Kalorienverbrennung! Beginnen Sie Ihren Tag mit Power!

                                                                                                    • Dienstag,07:30-08:30;

                                                                                                    Probetraining

                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                      08:30 - 09:30

                                                                                                      Deepwork

                                                                                                      Timea, Kursraum

                                                                                                      X
                                                                                                      Deepwork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                      Deepwork

                                                                                                      Ein Workout aus den fünf Elementen Erde, Feuer, Holz, Metall und Wasser voller Energie! deepWORK® Workouts folgen dem Gesetz von Yin und Yang und verbessern Kondition und mentale Stärke durch intensive Ganzkörperübungen.

                                                                                                      Dieser Kurs kombiniert körperliche und geistige Herausforderungen, um Ihre Ausdauer und Konzentration zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Erleben Sie die Transformation!

                                                                                                      • Dienstag,08:30-09:30;

                                                                                                      Probetraining

                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                        09:30 - 10:30

                                                                                                        Functional Training

                                                                                                        Jason, Kursraum

                                                                                                        X
                                                                                                        functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                        Functional Training

                                                                                                        Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                                                                                        • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                        • Dienstag,09:30-10:30;
                                                                                                        • Mittwoch,18:00-18:30;

                                                                                                        Probetraining

                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                          10:30 - 11:30

                                                                                                          Rücken Yoga

                                                                                                          Nick, Kursraum

                                                                                                          X
                                                                                                          Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                          Rücken Yoga

                                                                                                          Erleben Sie ein sanftes, aber effektives Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Yoga-Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung von Yoga auf Ihren Rücken!

                                                                                                          • Dienstag,10:30-11:30;

                                                                                                          Probetraining

                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                            17:30 - 18:30

                                                                                                            Bodywork

                                                                                                            Claudia, Kursraum

                                                                                                            X
                                                                                                            Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                            Bodywork

                                                                                                            Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                                            • Montag,09:30-10:30;
                                                                                                            • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                                            • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                                            • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                            Probetraining

                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                              18:30 - 20:00

                                                                                                              Medical Yoga

                                                                                                              Michel, Kursraum

                                                                                                              X
                                                                                                              Medical Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                              Medical Yoga

                                                                                                              Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Linderung von Beschwerden und die Förderung der Heilung abzielen, verbessern Sie Ihre Körperbewusstsein und innere Ruhe. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die heilende Kraft von Yoga auf Ihre Gesundheit!

                                                                                                              Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                                                              • Dienstag,18:30-20:00;

                                                                                                              Probetraining

                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                20:00 - 21:00

                                                                                                                Cardio Sixpack

                                                                                                                Hamed, Kursraum

                                                                                                                X
                                                                                                                Cardio Sixpack Stars Fitness

                                                                                                                Cardio Sixpack

                                                                                                                Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung des Kerns und die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fitness abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Bauchmuskulatur abzielen, verbessern Sie Ihre Ausdauer und formen Ihren Sixpack. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft und Ausdauer, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                • Dienstag,20:00-21:00;

                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                  08:30 - 09:30

                                                                                                                  Bodywork

                                                                                                                  Marko, Kursraum

                                                                                                                  X
                                                                                                                  Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                  Bodywork

                                                                                                                  Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                                                  • Montag,09:30-10:30;
                                                                                                                  • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                                                  • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                                                  • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                    09:30 - 10:30

                                                                                                                    HIIL

                                                                                                                    Lorena, Kursraum

                                                                                                                    X
                                                                                                                    HIIL Stars Fitness Lorena

                                                                                                                    HIIL

                                                                                                                    HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

                                                                                                                    • Montag,08:30-09:30;
                                                                                                                    • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                                                    • Donnerstag,19:30-20:30;

                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                      10:30 - 11:30

                                                                                                                      Backhealth

                                                                                                                      Grant, Kursraum

                                                                                                                      X
                                                                                                                      Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                                                                                                                      Backhealth

                                                                                                                      Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                                                                                                                      • Mittwoch,10:30-11:30;
                                                                                                                      • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                        17:00 - 18:30

                                                                                                                        K1 Self Defense

                                                                                                                        Vinko, Kursraum

                                                                                                                        X
                                                                                                                        K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                        K1 Self Defense

                                                                                                                        Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                        • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                                                                        • Freitag,16:00-17:30;
                                                                                                                        • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                          18:00 - 18:30

                                                                                                                          Functional Training

                                                                                                                          Milan, Functionalbreich

                                                                                                                          X
                                                                                                                          functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                          Functional Training

                                                                                                                          Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                                                                                                          • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                                          • Dienstag,09:30-10:30;
                                                                                                                          • Mittwoch,18:00-18:30;

                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                            18:30 - 19:30

                                                                                                                            ShapeYOline

                                                                                                                            Lucia, Kursraum

                                                                                                                            X
                                                                                                                            Shapeyoline Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                            ShapeYOline

                                                                                                                            Erleben Sie ein einzigartiges Training, das speziell auf die Formung und Straffung des Körpers abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Figur und steigern Ihr Selbstvertrauen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Schönheit, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                            • Mittwoch,18:30-19:30;

                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                              08:30 - 09:30

                                                                                                                              Hot Iron

                                                                                                                              Judith, Kursraum

                                                                                                                              X
                                                                                                                              Hot Iron Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                              Hot Iron

                                                                                                                              Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Eisenhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                                                                              • Donnerstag,08:30-09:30;

                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                09:30 - 10:30

                                                                                                                                H.I.I.T.

                                                                                                                                Jason, Kursraum

                                                                                                                                X
                                                                                                                                H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                H.I.I.T.

                                                                                                                                (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                                                                                                                • Donnerstag,09:30-10:30;
                                                                                                                                • Freitag,08:30-09:30;

                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                                  10:30 - 11:30

                                                                                                                                  Pure Yoga

                                                                                                                                  Julien, Kursraum

                                                                                                                                  X
                                                                                                                                  Pure Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                  Pure Yoga

                                                                                                                                  Entdeckt innere Balance und äußere Stärke mit "Pure Yoga". In diesem Kurs vereinen wir fließende Bewegungen, gezielte Atemtechniken und meditative Elemente, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal, ob Ihr Anfänger seid oder Eure Praxis vertiefen möchtet – hier findet Ihr den Raum, um zu entspannen, Euch zu fordern und Euer volles Potenzial zu entfalten. Namaste!

                                                                                                                                  • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                                                                                  • Sonntag,17:30-19:00;

                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                                    17:30 - 18:30

                                                                                                                                    Power Sculpt

                                                                                                                                    Elvira, Kursraum

                                                                                                                                    X
                                                                                                                                    Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                    Power Sculpt

                                                                                                                                    Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                                                                                     

                                                                                                                                    • Donnerstag,17:30-18:30;
                                                                                                                                    • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                                      18:30 - 19:30

                                                                                                                                      Hyrox Prep

                                                                                                                                      Lorena + Patrick, Indoor

                                                                                                                                      X

                                                                                                                                      Hyrox Prep

                                                                                                                                      Bereite dich optimal auf Hyrox vor! In unserem „Hyrox Prep“-Kurs trainierst du gezielt Ausdauer, Kraft und Laufen. Der Kurs ist auf die verschiedenen Disziplinen von Hyrox abgestimmt. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Athlet bist – starte deine Vorbereitung noch heute!

                                                                                                                                      • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                                        18:30 - 19:30

                                                                                                                                        Backhealth

                                                                                                                                        Elvira, Kursraum

                                                                                                                                        X
                                                                                                                                        Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                                                                                                                                        Backhealth

                                                                                                                                        Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                                                                                                                                        • Mittwoch,10:30-11:30;
                                                                                                                                        • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                                          19:30 - 20:30

                                                                                                                                          HIIL

                                                                                                                                          Lorena, Kursraum

                                                                                                                                          X
                                                                                                                                          HIIL Stars Fitness Lorena

                                                                                                                                          HIIL

                                                                                                                                          HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

                                                                                                                                          • Montag,08:30-09:30;
                                                                                                                                          • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                                                                          • Donnerstag,19:30-20:30;

                                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                                            07:30 - 08:30

                                                                                                                                            Good Morning Barbell

                                                                                                                                            Paul, Kursraum

                                                                                                                                            X
                                                                                                                                            Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                            Good Morning Barbell

                                                                                                                                            Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                            • Freitag,07:30-08:30;

                                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                                              08:30 - 09:30

                                                                                                                                              H.I.I.T.

                                                                                                                                              Lorena, Kursraum

                                                                                                                                              X
                                                                                                                                              H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                              H.I.I.T.

                                                                                                                                              (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                                                                                                                              • Donnerstag,09:30-10:30;
                                                                                                                                              • Freitag,08:30-09:30;

                                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                                09:30 - 10:30

                                                                                                                                                Pilates

                                                                                                                                                Milena, Kursraum

                                                                                                                                                X
                                                                                                                                                Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                Pilates

                                                                                                                                                Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                                                                                                • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                                                                • Freitag,09:30-10:30;
                                                                                                                                                • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                                                  16:00 - 17:30

                                                                                                                                                  K1 Self Defense

                                                                                                                                                  Vinko, Kursraum

                                                                                                                                                  X
                                                                                                                                                  K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                  K1 Self Defense

                                                                                                                                                  Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                                  • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                                                                                                  • Freitag,16:00-17:30;
                                                                                                                                                  • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                                                    17:30 - 18:30

                                                                                                                                                    BauchBeinPo

                                                                                                                                                    Pat, Kursraum

                                                                                                                                                    X
                                                                                                                                                    BauchBeinPo Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                    BauchBeinPo

                                                                                                                                                    DER KLASSIKER! Dieser Kurs ist eine intensive Trainingseinheit, die sich auf drei Schlüsselbereiche konzentriert: Bauch, Beine und Po. Durch gezielte Übungen und Wiederholungen werden diese Bereiche gestärkt und geformt. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet und bietet eine lustige, herausfordernde Möglichkeit, fit zu werden und Muskeln aufzubauen. Worauf warten Sie noch? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                    • Freitag,17:30-18:30;

                                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                                                      18:30 - 19:30

                                                                                                                                                      Boot Camp

                                                                                                                                                      Minni, Kursraum

                                                                                                                                                      X

                                                                                                                                                      Boot Camp

                                                                                                                                                      Dieser Kurs ist eine intensive und dynamische Fitness-Herausforderung. Er kombiniert Krafttraining, Ausdauerübungen und funktionelles Training in einer hochenergetischen Umgebung. Die Teilnehmer werden ermutigt, ihre Grenzen zu überschreiten und ihre Fitnessziele zu erreichen. Es ist Zeit, ins Schwitzen zu kommen und sich zu verbessern. Sind Sie bereit für die Herausforderung? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                      • Freitag,18:30-19:30;

                                                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                                                        19:30 - 20:30

                                                                                                                                                        Flow Yoga

                                                                                                                                                        Minni, Kursraum

                                                                                                                                                        X
                                                                                                                                                        Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                        Flow Yoga

                                                                                                                                                        Dieser Kurs ist eine dynamische Praxis, die Bewegung und Atmung synchronisiert. Durch fließende Übergänge zwischen den Asanas (Positionen) wird sowohl die Flexibilität als auch die innere Ruhe gefördert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, den Fluss der Bewegung zu erleben und innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                        • Montag,10:30-11:30;
                                                                                                                                                        • Freitag,19:30-20:30;

                                                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                                                          09:30 - 10:30

                                                                                                                                                          Bodywork

                                                                                                                                                          Pat, Kursraum

                                                                                                                                                          X
                                                                                                                                                          Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                          Bodywork

                                                                                                                                                          Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                                                                                          • Montag,09:30-10:30;
                                                                                                                                                          • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                                                                                          • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                                                                                          • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                                                            10:30 - 12:00

                                                                                                                                                            Golden Age Yoga

                                                                                                                                                            Yvonne, Kursraum

                                                                                                                                                            X
                                                                                                                                                            Golden Age Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                            Golden Age Yoga

                                                                                                                                                            Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation zugeschnitten. Er kombiniert sanfte Asanas und Atemtechniken, um Flexibilität und Gleichgewicht zu fördern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen Weg zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu beschreiten? Lassen Sie uns gemeinsam auf diese Reise gehen und das Beste aus Ihrem Tag machen!

                                                                                                                                                            • Samstag,10:30-12:00;

                                                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                                                              16:30 - 18:00

                                                                                                                                                              Integral Yoga

                                                                                                                                                              Nick, Kursraum

                                                                                                                                                              X
                                                                                                                                                              Integral Yoga starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                              Integral Yoga

                                                                                                                                                              Dieser Kurs ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Er kombiniert Asanas, Pranayama und Meditation, um ein tiefes Gefühl von Frieden und Harmonie zu fördern. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen ganzheitlichen Weg zur Gesundheit und zum Wohlbefinden zu beschreiten? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                              • Samstag,16:30-18:00;

                                                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                18:00 - 19:00

                                                                                                                                                                Yoga Dance

                                                                                                                                                                Pia, Kursraum

                                                                                                                                                                X

                                                                                                                                                                Yoga Dance

                                                                                                                                                                Dieser Kurs ist eine kreative Fusion aus Bewegung und Achtsamkeit. Er kombiniert die sanften Flows des Yoga mit der Freiheit und Ausdruckskraft des Tanzes. Die Teilnehmer können ihr Körperbewusstsein verbessern und gleichzeitig ihre innere Balance finden. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, sich zu bewegen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                                • Samstag,18:00-19:00;

                                                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                  09:30 - 10:30

                                                                                                                                                                  Power Sculpt

                                                                                                                                                                  Lorena, Kursraum

                                                                                                                                                                  X
                                                                                                                                                                  Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                  Power Sculpt

                                                                                                                                                                  Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                                                                                                                   

                                                                                                                                                                  • Donnerstag,17:30-18:30;
                                                                                                                                                                  • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                    10:30 - 11:30

                                                                                                                                                                    Pilates

                                                                                                                                                                    Lorena, Kursraum

                                                                                                                                                                    X
                                                                                                                                                                    Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                    Pilates

                                                                                                                                                                    Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                                                                                                                    • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                                                                                    • Freitag,09:30-10:30;
                                                                                                                                                                    • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                      11:30 - 13:00

                                                                                                                                                                      K1 Self Defense

                                                                                                                                                                      Vinko, Kursraum

                                                                                                                                                                      X
                                                                                                                                                                      K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                      K1 Self Defense

                                                                                                                                                                      Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                                                      • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                                                                                                                      • Freitag,16:00-17:30;
                                                                                                                                                                      • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                        15:30 - 16:30

                                                                                                                                                                        Barbell

                                                                                                                                                                        Paul, Kursraum

                                                                                                                                                                        X
                                                                                                                                                                        Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                        Barbell

                                                                                                                                                                        Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                                                        • Sonntag,15:30-16:30;

                                                                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                          15:30 - 17:00

                                                                                                                                                                          Muscle + Strength

                                                                                                                                                                          Manuel, Freihantelbereich

                                                                                                                                                                          X
                                                                                                                                                                          Muscle Strength Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                          Muscle + Strength

                                                                                                                                                                          Dieser Kurs ist ein kraftvolles und dynamisches Training, das auf den Aufbau von Muskelmasse und Kraft abzielt. Mit einer Mischung aus Gewichtstraining und High-Intensity-Übungen werden Sie Ihre Muskeln stärken und formen. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und deine Stärke zu steigern? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                                                                                                          • Sonntag,15:30-17:00;

                                                                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                            16:30 - 17:30

                                                                                                                                                                            Step Fatburning

                                                                                                                                                                            Marko, Kursraum

                                                                                                                                                                            X
                                                                                                                                                                            Step fatburning starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                            Step Fatburning

                                                                                                                                                                            Dieser Kurs ist ein energiegeladenes Training, das auf die Verbrennung von Fett abzielt. Mit einer Mischung aus Step-Aerobic und High-Intensity-Übungen werden Sie Kalorien verbrennen und Ihre Ausdauer verbessern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, ins Schwitzen zu kommen und deine Fitnessziele zu erreichen? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                                                                                                            • Sonntag,16:30-17:30;

                                                                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                              17:30 - 19:00

                                                                                                                                                                              Pure Yoga

                                                                                                                                                                              Marko, Kursraum

                                                                                                                                                                              X
                                                                                                                                                                              Pure Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                              Pure Yoga

                                                                                                                                                                              Entdeckt innere Balance und äußere Stärke mit "Pure Yoga". In diesem Kurs vereinen wir fließende Bewegungen, gezielte Atemtechniken und meditative Elemente, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal, ob Ihr Anfänger seid oder Eure Praxis vertiefen möchtet – hier findet Ihr den Raum, um zu entspannen, Euch zu fordern und Euer volles Potenzial zu entfalten. Namaste!

                                                                                                                                                                              • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                                                                                                                              • Sonntag,17:30-19:00;

                                                                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                                Ihre Mitgliedschaft ab 69 € / Monat

                                                                                                                                                                                Sonderkonditionen für Schüler und Studenten auf Anfrage.

                                                                                                                                                                                Team

                                                                                                                                                                                Paul Lukan, Clubmanager Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                Milan, Head Trainer, Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                Chrisy, Floor Trainerin, Stars Fitness, Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                Lorena, Floor Trainerin, Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                Alexander, Floor Trainer, Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                Manuel Futterknecht, Floor Trainer, Stars Fitness, Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                Daniel Annerl Trainer Stars Fitness Rennweg Landstraße
                                                                                                                                                                                Operations Manager Elisabeth Swoboda Stars Fitness Rennweg/ Landstraße

                                                                                                                                                                                Kontakt

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                                                                                                                                                                                  So, FT
                                                                                                                                                                                  06:30 - 22:30
                                                                                                                                                                                  09:00 - 21:00
                                                                                                                                                                                  09:00 - 21:00