Landstraße

Kursplan

   
Montag
30.9.2024
Dienstag
1.10.2024
Mittwoch
2.10.2024
Donnerstag
3.10.2024
Freitag
4.10.2024
Samstag
5.10.2024
Sonntag
6.10.2024
08:30 - 09:30

HIIL

Lorena, Kursraum

X
HIIL Stars Fitness Lorena

HIIL

HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

  • Montag,08:30-09:30;
  • Donnerstag,19:30-20:30;

Probetraining

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    *Uhrzeit:
    * Pflichtfeld

    09:30 - 10:30

    Bodywork

    Teresa, Kursraum

    X
    Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

    Bodywork

    Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

    • Montag,09:30-10:30;
    • Dienstag,17:30-18:30;
    • Mittwoch,08:30-09:30;
    • Samstag,09:30-10:30;

    Probetraining

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      *Uhrzeit:
      * Pflichtfeld

      10:30 - 11:30

      Flow Yoga

      Teresa, Kursraum

      X
      Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

      Flow Yoga

      Dieser Kurs ist eine dynamische Praxis, die Bewegung und Atmung synchronisiert. Durch fließende Übergänge zwischen den Asanas (Positionen) wird sowohl die Flexibilität als auch die innere Ruhe gefördert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, den Fluss der Bewegung zu erleben und innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

      • Montag,10:30-11:30;
      • Freitag,19:30-20:30;

      Probetraining

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        *Uhrzeit:
        * Pflichtfeld

        17:30 - 18:30

        Zirkeltraining

        Lorena, Lorena

        X

        Zirkeltraining

        Erleben Sie ein intensives Training, das eine Reihe von Übungen in schneller Abfolge umfasst. Jede Station zielt auf einen anderen Muskelbereich ab, um ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zu gewährleisten. Geeignet für alle Fitnesslevel. Erleben Sie die Herausforderung und die Ergebnisse!

        • Montag,17:30-18:30;

        Probetraining

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          *Uhrzeit:
          * Pflichtfeld

          18:30 - 19:00

          Functional Training

          Lorena, Functional Bereich

          X
          functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

          Functional Training

          Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

          • Montag,18:30-19:00;
          • Dienstag,09:30-10:30;
          • Mittwoch,18:00-18:30;

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            * Pflichtfeld

            18:30 - 19:30

            Pilates

            Milena, Kursraum

            X
            Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

            Pilates

            Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

            • Montag,18:30-19:30;
            • Freitag,09:30-10:30;
            • Sonntag,10:30-11:30;

            Probetraining

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              *Uhrzeit:
              * Pflichtfeld

              19:30 - 20:30

              Latin Power Dance

              Milena, Kursraum

              X

              Latin Power Dance

              • Montag,19:30-20:30;

              Probetraining

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                07:30 - 08:30

                Good Morning Power

                Jason, Kursraum

                X
                Good Morning Power Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                Good Morning Power

                Starten Sie Ihren Tag mit einem energiegeladenen Training, das speziell entwickelt wurde, um Sie aufzuwecken und zu stärken. Dieser Kurs kombiniert Cardio- und Krafttraining, um Ihnen den perfekten Morgen-Boost zu geben. Geeignet für alle Fitnesslevel. Abwechslungsreiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Hanteln, Bändern, Ball und Eigengewicht. Hohe Kalorienverbrennung! Beginnen Sie Ihren Tag mit Power!

                • Dienstag,07:30-08:30;

                Probetraining

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                  08:30 - 09:30

                  Deepwork

                  Timea, Kursraum

                  X
                  Deepwork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                  Deepwork

                  Ein Workout aus den fünf Elementen Erde, Feuer, Holz, Metall und Wasser voller Energie! deepWORK® Workouts folgen dem Gesetz von Yin und Yang und verbessern Kondition und mentale Stärke durch intensive Ganzkörperübungen.

                  Dieser Kurs kombiniert körperliche und geistige Herausforderungen, um Ihre Ausdauer und Konzentration zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Erleben Sie die Transformation!

                  • Dienstag,08:30-09:30;

                  Probetraining

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                    09:30 - 10:30

                    Functional Training

                    Jason, Kursraum

                    X
                    functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                    Functional Training

                    Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                    • Montag,18:30-19:00;
                    • Dienstag,09:30-10:30;
                    • Mittwoch,18:00-18:30;

                    Probetraining

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                      10:30 - 11:30

                      Rücken Yoga

                      Nick, Kursraum

                      X
                      Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                      Rücken Yoga

                      Erleben Sie ein sanftes, aber effektives Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Yoga-Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung von Yoga auf Ihren Rücken!

                      • Dienstag,10:30-11:30;

                      Probetraining

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                        17:30 - 18:30

                        Bodywork

                        Claudia, Kursraum

                        X
                        Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                        Bodywork

                        Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                        • Montag,09:30-10:30;
                        • Dienstag,17:30-18:30;
                        • Mittwoch,08:30-09:30;
                        • Samstag,09:30-10:30;

                        Probetraining

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                          *Uhrzeit:
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                          18:30 - 20:00

                          Medical Yoga

                          Michel, Kursraum

                          X
                          Medical Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                          Medical Yoga

                          Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Linderung von Beschwerden und die Förderung der Heilung abzielen, verbessern Sie Ihre Körperbewusstsein und innere Ruhe. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die heilende Kraft von Yoga auf Ihre Gesundheit!

                          Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                          • Dienstag,18:30-20:00;

                          Probetraining

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                            * Pflichtfeld

                            20:00 - 21:00

                            Cardio Sixpack

                            Hamed, Kursraum

                            X
                            Cardio Sixpack Stars Fitness

                            Cardio Sixpack

                            Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung des Kerns und die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fitness abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Bauchmuskulatur abzielen, verbessern Sie Ihre Ausdauer und formen Ihren Sixpack. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft und Ausdauer, die in Ihnen steckt!

                            • Dienstag,20:00-21:00;

                            Probetraining

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                              * Pflichtfeld

                              08:30 - 09:30

                              Bodywork

                              Marko, Kursraum

                              X
                              Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                              Bodywork

                              Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                              • Montag,09:30-10:30;
                              • Dienstag,17:30-18:30;
                              • Mittwoch,08:30-09:30;
                              • Samstag,09:30-10:30;

                              Probetraining

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                                * Pflichtfeld

                                09:30 - 10:30

                                Barbell

                                Paul, Kursraum

                                X
                                Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                Barbell

                                Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                • Mittwoch,09:30-10:30;
                                • Mittwoch,19:30-20:30;
                                • Sonntag,15:30-16:30;

                                Probetraining

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                                  * Pflichtfeld

                                  10:30 - 11:30

                                  Backhealth

                                  Grant, Kursraum

                                  X
                                  Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                                  Backhealth

                                  Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                                  • Mittwoch,10:30-11:30;
                                  • Donnerstag,18:30-19:30;

                                  Probetraining

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                                    17:00 - 18:30

                                    K1 Self Defense

                                    Vinko, Kursraum

                                    X
                                    K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                    K1 Self Defense

                                    Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                    • Mittwoch,17:00-18:30;
                                    • Freitag,16:00-17:30;
                                    • Sonntag,11:30-13:00;

                                    Probetraining

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                                      18:00 - 18:30

                                      Functional Training

                                      Milan, Kursraum

                                      X
                                      functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                      Functional Training

                                      Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                      • Montag,18:30-19:00;
                                      • Dienstag,09:30-10:30;
                                      • Mittwoch,18:00-18:30;

                                      Probetraining

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                                        18:30 - 19:30

                                        ShapeYOline

                                        Lucia, Kursraum

                                        X
                                        Shapeyoline Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                        ShapeYOline

                                        Erleben Sie ein einzigartiges Training, das speziell auf die Formung und Straffung des Körpers abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Figur und steigern Ihr Selbstvertrauen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Schönheit, die in Ihnen steckt!

                                        • Mittwoch,18:30-19:30;

                                        Probetraining

                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                          19:30 - 20:30

                                          Barbell

                                          Paul , Kursraum

                                          X
                                          Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                          Barbell

                                          Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                          • Mittwoch,09:30-10:30;
                                          • Mittwoch,19:30-20:30;
                                          • Sonntag,15:30-16:30;

                                          Probetraining

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                                            08:30 - 09:30

                                            Hot Iron

                                            Judith, Kursraum

                                            X
                                            Hot Iron Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                            Hot Iron

                                            Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Eisenhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                            • Donnerstag,08:30-09:30;

                                            Probetraining

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                                              09:30 - 10:30

                                              H.I.I.T.

                                              Jason, Kursraum

                                              X
                                              H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                              H.I.I.T.

                                              (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                              • Donnerstag,09:30-10:30;
                                              • Freitag,08:30-09:30;

                                              Probetraining

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                                                10:30 - 11:30

                                                Pure Yoga

                                                Julien, Kursraum

                                                X
                                                Pure Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                Pure Yoga

                                                Entdeckt innere Balance und äußere Stärke mit "Pure Yoga". In diesem Kurs vereinen wir fließende Bewegungen, gezielte Atemtechniken und meditative Elemente, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal, ob Ihr Anfänger seid oder Eure Praxis vertiefen möchtet – hier findet Ihr den Raum, um zu entspannen, Euch zu fordern und Euer volles Potenzial zu entfalten. Namaste!

                                                • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                • Sonntag,17:30-18:30;

                                                Probetraining

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                                                  17:30 - 18:30

                                                  Power Sculpt

                                                  Elvira, Kursraum

                                                  X
                                                  Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                  Power Sculpt

                                                  Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                   

                                                  • Donnerstag,17:30-18:30;
                                                  • Sonntag,09:30-10:30;

                                                  Probetraining

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                                                    18:30 - 19:30

                                                    Backhealth

                                                    Elvira, Kursraum

                                                    X
                                                    Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                                                    Backhealth

                                                    Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                                                    • Mittwoch,10:30-11:30;
                                                    • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                    Probetraining

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                                                      *Uhrzeit:
                                                      * Pflichtfeld

                                                      18:30 - 19:30

                                                      Hybrid Athlete Outdoor

                                                      Lorena + Patrick, Functional Bereich

                                                      X

                                                      Hybrid Athlete Outdoor

                                                      Gemeinsam Laufen, auf unterschiedlichen Strecken und auf das individuelle Leistungsniveau angepasst. Am Ende der Saison dann wieder: Laufen schmeckt, das gemeinsame Abschlusstraining mit Buffet. ANFÄNGER WILLKOMMEN!

                                                      Also auf zum Lauf!

                                                      • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                      Probetraining

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                                                        *Uhrzeit:
                                                        * Pflichtfeld

                                                        19:30 - 20:30

                                                        HIIL

                                                        Lorena, Kursraum

                                                        X
                                                        HIIL Stars Fitness Lorena

                                                        HIIL

                                                        HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

                                                        • Montag,08:30-09:30;
                                                        • Donnerstag,19:30-20:30;

                                                        Probetraining

                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                          *Uhrzeit:
                                                          * Pflichtfeld

                                                          07:30 - 08:30

                                                          Good Morning Barbell

                                                          Paul, Kursraum

                                                          X
                                                          Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                          Good Morning Barbell

                                                          Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                          • Freitag,07:30-08:30;

                                                          Probetraining

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                                                            *Uhrzeit:
                                                            * Pflichtfeld

                                                            08:30 - 09:30

                                                            H.I.I.T.

                                                            Lorena, Kursraum

                                                            X
                                                            H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                            H.I.I.T.

                                                            (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                                            • Donnerstag,09:30-10:30;
                                                            • Freitag,08:30-09:30;

                                                            Probetraining

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                                                              *Uhrzeit:
                                                              * Pflichtfeld

                                                              09:30 - 10:30

                                                              Pilates

                                                              Milena, Kursraum

                                                              X
                                                              Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                              Pilates

                                                              Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                              • Montag,18:30-19:30;
                                                              • Freitag,09:30-10:30;
                                                              • Sonntag,10:30-11:30;

                                                              Probetraining

                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                *Uhrzeit:
                                                                * Pflichtfeld

                                                                16:00 - 17:30

                                                                K1 Self Defense

                                                                Vinko, Kursraum

                                                                X
                                                                K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                K1 Self Defense

                                                                Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                • Freitag,16:00-17:30;
                                                                • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                Probetraining

                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                  *Uhrzeit:
                                                                  * Pflichtfeld

                                                                  17:30 - 18:30

                                                                  BauchBeinPo

                                                                  Pat, Kursraum

                                                                  X
                                                                  BauchBeinPo Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                  BauchBeinPo

                                                                  DER KLASSIKER! Dieser Kurs ist eine intensive Trainingseinheit, die sich auf drei Schlüsselbereiche konzentriert: Bauch, Beine und Po. Durch gezielte Übungen und Wiederholungen werden diese Bereiche gestärkt und geformt. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet und bietet eine lustige, herausfordernde Möglichkeit, fit zu werden und Muskeln aufzubauen. Worauf warten Sie noch? Machen Sie mit!

                                                                  • Freitag,17:30-18:30;

                                                                  Probetraining

                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                    *Uhrzeit:
                                                                    * Pflichtfeld

                                                                    18:30 - 19:30

                                                                    Boot Camp

                                                                    Teresa, Kursraum

                                                                    X

                                                                    Boot Camp

                                                                    Dieser Kurs ist eine intensive und dynamische Fitness-Herausforderung. Er kombiniert Krafttraining, Ausdauerübungen und funktionelles Training in einer hochenergetischen Umgebung. Die Teilnehmer werden ermutigt, ihre Grenzen zu überschreiten und ihre Fitnessziele zu erreichen. Es ist Zeit, ins Schwitzen zu kommen und sich zu verbessern. Sind Sie bereit für die Herausforderung? Machen Sie mit!

                                                                    • Freitag,18:30-19:30;

                                                                    Probetraining

                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                      *Uhrzeit:
                                                                      * Pflichtfeld

                                                                      19:30 - 20:30

                                                                      Flow Yoga

                                                                      Teresa, Kursraum

                                                                      X
                                                                      Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                      Flow Yoga

                                                                      Dieser Kurs ist eine dynamische Praxis, die Bewegung und Atmung synchronisiert. Durch fließende Übergänge zwischen den Asanas (Positionen) wird sowohl die Flexibilität als auch die innere Ruhe gefördert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, den Fluss der Bewegung zu erleben und innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                      • Montag,10:30-11:30;
                                                                      • Freitag,19:30-20:30;

                                                                      Probetraining

                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                        *Uhrzeit:
                                                                        * Pflichtfeld

                                                                        09:30 - 10:30

                                                                        Bodywork

                                                                        Pat, Kursraum

                                                                        X
                                                                        Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                        Bodywork

                                                                        Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                        • Montag,09:30-10:30;
                                                                        • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                        • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                        • Samstag,09:30-10:30;

                                                                        Probetraining

                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                          *Uhrzeit:
                                                                          * Pflichtfeld

                                                                          10:30 - 12:00

                                                                          Golden Age Yoga

                                                                          Yvonne, Kursraum

                                                                          X
                                                                          Golden Age Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                          Golden Age Yoga

                                                                          Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation zugeschnitten. Er kombiniert sanfte Asanas und Atemtechniken, um Flexibilität und Gleichgewicht zu fördern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen Weg zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu beschreiten? Lassen Sie uns gemeinsam auf diese Reise gehen und das Beste aus Ihrem Tag machen!

                                                                          • Samstag,10:30-12:00;

                                                                          Probetraining

                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                            *Uhrzeit:
                                                                            * Pflichtfeld

                                                                            16:30 - 18:00

                                                                            Integral Yoga

                                                                            Nick, Kursraum

                                                                            X
                                                                            Integral Yoga starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                            Integral Yoga

                                                                            Dieser Kurs ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Er kombiniert Asanas, Pranayama und Meditation, um ein tiefes Gefühl von Frieden und Harmonie zu fördern. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen ganzheitlichen Weg zur Gesundheit und zum Wohlbefinden zu beschreiten? Machen Sie mit!

                                                                            • Samstag,16:30-18:00;

                                                                            Probetraining

                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                              *Uhrzeit:
                                                                              * Pflichtfeld

                                                                              18:00 - 19:00

                                                                              Yoga Dance

                                                                              Pia, Kursraum

                                                                              X

                                                                              Yoga Dance

                                                                              Dieser Kurs ist eine kreative Fusion aus Bewegung und Achtsamkeit. Er kombiniert die sanften Flows des Yoga mit der Freiheit und Ausdruckskraft des Tanzes. Die Teilnehmer können ihr Körperbewusstsein verbessern und gleichzeitig ihre innere Balance finden. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, sich zu bewegen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                              • Samstag,18:00-19:00;

                                                                              Probetraining

                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                09:30 - 10:30

                                                                                Power Sculpt

                                                                                Lorena, Kursraum

                                                                                X
                                                                                Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                Power Sculpt

                                                                                Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                                 

                                                                                • Donnerstag,17:30-18:30;
                                                                                • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                Probetraining

                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                  10:30 - 11:30

                                                                                  Pilates

                                                                                  Lorena, Kursraum

                                                                                  X
                                                                                  Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                  Pilates

                                                                                  Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                                  • Montag,18:30-19:30;
                                                                                  • Freitag,09:30-10:30;
                                                                                  • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                  Probetraining

                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                    11:30 - 13:00

                                                                                    K1 Self Defense

                                                                                    Vinko, Kursraum

                                                                                    X
                                                                                    K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                    K1 Self Defense

                                                                                    Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                                    • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                                    • Freitag,16:00-17:30;
                                                                                    • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                                    Probetraining

                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                      15:30 - 17:00

                                                                                      Muscle + Strength

                                                                                      Manuel, Freihantelbereich

                                                                                      X
                                                                                      Muscle Strength Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                      Muscle + Strength

                                                                                      Dieser Kurs ist ein kraftvolles und dynamisches Training, das auf den Aufbau von Muskelmasse und Kraft abzielt. Mit einer Mischung aus Gewichtstraining und High-Intensity-Übungen werden Sie Ihre Muskeln stärken und formen. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und deine Stärke zu steigern? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                      • Sonntag,15:30-17:00;

                                                                                      Probetraining

                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                        15:30 - 16:30

                                                                                        Barbell

                                                                                        Paul, Kursraum

                                                                                        X
                                                                                        Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                        Barbell

                                                                                        Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                        • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                        • Mittwoch,19:30-20:30;
                                                                                        • Sonntag,15:30-16:30;

                                                                                        Probetraining

                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                          16:30 - 17:30

                                                                                          Step Fatburning

                                                                                          Minni, Kursraum

                                                                                          X
                                                                                          Step fatburning starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                          Step Fatburning

                                                                                          Dieser Kurs ist ein energiegeladenes Training, das auf die Verbrennung von Fett abzielt. Mit einer Mischung aus Step-Aerobic und High-Intensity-Übungen werden Sie Kalorien verbrennen und Ihre Ausdauer verbessern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, ins Schwitzen zu kommen und deine Fitnessziele zu erreichen? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                          • Sonntag,16:30-17:30;

                                                                                          Probetraining

                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                            17:30 - 18:30

                                                                                            Pure Yoga

                                                                                            Marko, Kursraum

                                                                                            X
                                                                                            Pure Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                            Pure Yoga

                                                                                            Entdeckt innere Balance und äußere Stärke mit "Pure Yoga". In diesem Kurs vereinen wir fließende Bewegungen, gezielte Atemtechniken und meditative Elemente, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal, ob Ihr Anfänger seid oder Eure Praxis vertiefen möchtet – hier findet Ihr den Raum, um zu entspannen, Euch zu fordern und Euer volles Potenzial zu entfalten. Namaste!

                                                                                            • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                                            • Sonntag,17:30-18:30;

                                                                                            Probetraining

                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                              Montag
                                                                                              7.10.2024
                                                                                              Dienstag
                                                                                              8.10.2024
                                                                                              Mittwoch
                                                                                              9.10.2024
                                                                                              Donnerstag
                                                                                              10.10.2024
                                                                                              Freitag
                                                                                              11.10.2024
                                                                                              Samstag
                                                                                              12.10.2024
                                                                                              Sonntag
                                                                                              13.10.2024
                                                                                              08:30 - 09:30

                                                                                              HIIL

                                                                                              Lorena, Kursraum

                                                                                              X
                                                                                              HIIL Stars Fitness Lorena

                                                                                              HIIL

                                                                                              HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

                                                                                              • Montag,08:30-09:30;
                                                                                              • Donnerstag,19:30-20:30;

                                                                                              Probetraining

                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                09:30 - 10:30

                                                                                                Bodywork

                                                                                                Teresa, Kursraum

                                                                                                X
                                                                                                Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                Bodywork

                                                                                                Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                                • Montag,09:30-10:30;
                                                                                                • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                                • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                                • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                Probetraining

                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                  10:30 - 11:30

                                                                                                  Flow Yoga

                                                                                                  Teresa, Kuesraum

                                                                                                  X
                                                                                                  Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                  Flow Yoga

                                                                                                  Dieser Kurs ist eine dynamische Praxis, die Bewegung und Atmung synchronisiert. Durch fließende Übergänge zwischen den Asanas (Positionen) wird sowohl die Flexibilität als auch die innere Ruhe gefördert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, den Fluss der Bewegung zu erleben und innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                                                  • Montag,10:30-11:30;

                                                                                                  Probetraining

                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                    17:30 - 18:30

                                                                                                    Zirkeltraining

                                                                                                    Lorena, Kursraum

                                                                                                    X

                                                                                                    Zirkeltraining

                                                                                                    Erleben Sie ein intensives Training, das eine Reihe von Übungen in schneller Abfolge umfasst. Jede Station zielt auf einen anderen Muskelbereich ab, um ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zu gewährleisten. Geeignet für alle Fitnesslevel. Erleben Sie die Herausforderung und die Ergebnisse!

                                                                                                    • Montag,17:30-18:30;

                                                                                                    Probetraining

                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                      18:30 - 19:00

                                                                                                      Functional Training

                                                                                                      Lorena, Functionalbereich

                                                                                                      X
                                                                                                      functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                      Functional Training

                                                                                                      Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                                                                                      • Montag,18:30-19:00;
                                                                                                      • Dienstag,09:30-10:30;
                                                                                                      • Mittwoch,18:00-18:30;

                                                                                                      Probetraining

                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                        18:30 - 19:30

                                                                                                        Pilates

                                                                                                        Milena, Kursraum

                                                                                                        X
                                                                                                        Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                        Pilates

                                                                                                        Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                                                        • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                        • Freitag,09:30-10:30;
                                                                                                        • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                                        Probetraining

                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                          07:30 - 08:30

                                                                                                          Good Morning Power

                                                                                                          Jason, Kursraum

                                                                                                          X
                                                                                                          Good Morning Power Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                          Good Morning Power

                                                                                                          Starten Sie Ihren Tag mit einem energiegeladenen Training, das speziell entwickelt wurde, um Sie aufzuwecken und zu stärken. Dieser Kurs kombiniert Cardio- und Krafttraining, um Ihnen den perfekten Morgen-Boost zu geben. Geeignet für alle Fitnesslevel. Abwechslungsreiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Hanteln, Bändern, Ball und Eigengewicht. Hohe Kalorienverbrennung! Beginnen Sie Ihren Tag mit Power!

                                                                                                          • Dienstag,07:30-08:30;

                                                                                                          Probetraining

                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                            08:30 - 09:30

                                                                                                            Deepwork

                                                                                                            Timea, Kursraum

                                                                                                            X
                                                                                                            Deepwork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                            Deepwork

                                                                                                            Ein Workout aus den fünf Elementen Erde, Feuer, Holz, Metall und Wasser voller Energie! deepWORK® Workouts folgen dem Gesetz von Yin und Yang und verbessern Kondition und mentale Stärke durch intensive Ganzkörperübungen.

                                                                                                            Dieser Kurs kombiniert körperliche und geistige Herausforderungen, um Ihre Ausdauer und Konzentration zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Erleben Sie die Transformation!

                                                                                                            • Dienstag,08:30-09:30;

                                                                                                            Probetraining

                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                              09:30 - 10:30

                                                                                                              Functional Training

                                                                                                              Jason, Kursraum

                                                                                                              X
                                                                                                              functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                              Functional Training

                                                                                                              Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                                                                                              • Montag,18:30-19:00;
                                                                                                              • Dienstag,09:30-10:30;
                                                                                                              • Mittwoch,18:00-18:30;

                                                                                                              Probetraining

                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                10:30 - 11:30

                                                                                                                Rücken Yoga

                                                                                                                Nick, Kursraum

                                                                                                                X
                                                                                                                Flow Yoga Rücken Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                Rücken Yoga

                                                                                                                Erleben Sie ein sanftes, aber effektives Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Yoga-Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung von Yoga auf Ihren Rücken!

                                                                                                                • Dienstag,10:30-11:30;

                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                  17:30 - 18:30

                                                                                                                  Bodywork

                                                                                                                  Claudia, Kursraum

                                                                                                                  X
                                                                                                                  Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                  Bodywork

                                                                                                                  Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                                                  • Montag,09:30-10:30;
                                                                                                                  • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                                                  • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                                                  • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                    18:30 - 20:00

                                                                                                                    Medical Yoga

                                                                                                                    Michel, Kursraum

                                                                                                                    X
                                                                                                                    Medical Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                    Medical Yoga

                                                                                                                    Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Linderung von Beschwerden und die Förderung der Heilung abzielen, verbessern Sie Ihre Körperbewusstsein und innere Ruhe. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die heilende Kraft von Yoga auf Ihre Gesundheit!

                                                                                                                    Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                                                                    • Dienstag,18:30-20:00;

                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                      20:00 - 21:00

                                                                                                                      Cardio Sixpack

                                                                                                                      Minni, Kursraum

                                                                                                                      X
                                                                                                                      Cardio Sixpack Stars Fitness

                                                                                                                      Cardio Sixpack

                                                                                                                      Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung des Kerns und die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fitness abzielt. Durch gezielte Übungen, die auf die Bauchmuskulatur abzielen, verbessern Sie Ihre Ausdauer und formen Ihren Sixpack. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft und Ausdauer, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                      • Dienstag,20:00-21:00;

                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                        08:30 - 09:30

                                                                                                                        Bodywork

                                                                                                                        Marko, Kursraum

                                                                                                                        X
                                                                                                                        Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                        Bodywork

                                                                                                                        Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                                                        • Montag,09:30-10:30;
                                                                                                                        • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                                                        • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                                                        • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                                                                          *Uhrzeit:
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                                                                                                                          09:30 - 10:30

                                                                                                                          Barbell

                                                                                                                          Paul, Kursraum

                                                                                                                          X
                                                                                                                          Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                          Barbell

                                                                                                                          Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                          • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                                                          • Mittwoch,19:30-20:30;
                                                                                                                          • Sonntag,15:30-16:30;

                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                            10:30 - 11:30

                                                                                                                            Backhealth

                                                                                                                            Grant, Kursraum

                                                                                                                            X
                                                                                                                            Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                                                                                                                            Backhealth

                                                                                                                            Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                                                                                                                            • Mittwoch,10:30-11:30;
                                                                                                                            • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                              18:00 - 18:30

                                                                                                                              Functional Training

                                                                                                                              Milan, Functionalbereich

                                                                                                                              X
                                                                                                                              functional training Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                              Functional Training

                                                                                                                              Stärkung der Muskeln vorwiegend durch eigenes Körpergewicht für alltägliche Bewegungen und eine bessere Körperbalance. Manchmal in Kombination mit ergänzenden Geräten und anderen Sport- und Gymnastikarten wie z.B. Step oder Yoga.

                                                                                                                              • Montag,18:30-19:00;
                                                                                                                              • Dienstag,09:30-10:30;
                                                                                                                              • Mittwoch,18:00-18:30;

                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                17:00 - 18:30

                                                                                                                                K1 Self Defense

                                                                                                                                Vinko, Kursraum

                                                                                                                                X
                                                                                                                                K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                K1 Self Defense

                                                                                                                                Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                                                                                • Freitag,16:00-17:30;
                                                                                                                                • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                                  18:30 - 19:30

                                                                                                                                  ShapeYOline

                                                                                                                                  Lucia, Kursraum

                                                                                                                                  X
                                                                                                                                  Shapeyoline Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                  ShapeYOline

                                                                                                                                  Erleben Sie ein einzigartiges Training, das speziell auf die Formung und Straffung des Körpers abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Figur und steigern Ihr Selbstvertrauen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Schönheit, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                  • Mittwoch,18:30-19:30;

                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                                    19:30 - 20:30

                                                                                                                                    Barbell

                                                                                                                                    Paul, Kursraum

                                                                                                                                    X
                                                                                                                                    Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                    Barbell

                                                                                                                                    Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                    • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                                                                    • Mittwoch,19:30-20:30;
                                                                                                                                    • Sonntag,15:30-16:30;

                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                                      08:30 - 09:30

                                                                                                                                      Hot Iron

                                                                                                                                      Judith, Kursraum

                                                                                                                                      X
                                                                                                                                      Hot Iron Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                      Hot Iron

                                                                                                                                      Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Eisenhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                                                                                      • Donnerstag,08:30-09:30;

                                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                                        09:30 - 10:30

                                                                                                                                        H.I.I.T.

                                                                                                                                        Jason, Kursraum

                                                                                                                                        X
                                                                                                                                        H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                        H.I.I.T.

                                                                                                                                        (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                                                                                                                        • Donnerstag,09:30-10:30;
                                                                                                                                        • Freitag,08:30-09:30;

                                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                                          10:30 - 11:30

                                                                                                                                          Yoga

                                                                                                                                          Julien, Kursraum

                                                                                                                                          X

                                                                                                                                          Yoga

                                                                                                                                          Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                                                                                          • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                                                                                          • Freitag,19:30-20:30;
                                                                                                                                          • Sonntag,17:30-19:00;

                                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                                            17:30 - 18:30

                                                                                                                                            Power Sculpt

                                                                                                                                            Elvira, Kursraum

                                                                                                                                            X
                                                                                                                                            Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                            Power Sculpt

                                                                                                                                            Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                                                                                             

                                                                                                                                            • Donnerstag,17:30-18:30;
                                                                                                                                            • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                                              18:30 - 19:30

                                                                                                                                              Backhealth

                                                                                                                                              Elvira, Kursraum

                                                                                                                                              X
                                                                                                                                              Backhealth Starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Vienna Klosterneuburg Wien

                                                                                                                                              Backhealth

                                                                                                                                              Erleben Sie ein sanftes Training, das speziell auf die Stärkung und Entspannung des Rückens abzielt. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Rückenschmerzen. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die beruhigende Wirkung auf Ihren Rücken!

                                                                                                                                              • Mittwoch,10:30-11:30;
                                                                                                                                              • Donnerstag,18:30-19:30;

                                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                                19:30 - 20:30

                                                                                                                                                HIIL

                                                                                                                                                Lorena, Kursraum

                                                                                                                                                X
                                                                                                                                                HIIL Stars Fitness Lorena

                                                                                                                                                HIIL

                                                                                                                                                HIGH INTENSITY NEXT LEVEL! Erleben Sie ein intensives Kraft-Ausdauer-Workout, das auf dem Prinzip “You Do - I Do” basiert. In einem Team werden längere Intervalle mit verschiedenen Übungen durchgeführt, die Sie abwechselnd herausfordern und Ihre Ausdauer sicher verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie das nächste Level der Intensität!

                                                                                                                                                • Montag,08:30-09:30;
                                                                                                                                                • Donnerstag,19:30-20:30;

                                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                                                  07:30 - 08:30

                                                                                                                                                  Good Morning Barbell

                                                                                                                                                  Paul, Kurseaum

                                                                                                                                                  X
                                                                                                                                                  Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                  Good Morning Barbell

                                                                                                                                                  Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                                  • Freitag,07:30-08:30;

                                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                                                    08:30 - 09:30

                                                                                                                                                    H.I.I.T.

                                                                                                                                                    Lorena, Kursraum

                                                                                                                                                    X
                                                                                                                                                    H.I.I.T. Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                    H.I.I.T.

                                                                                                                                                    (=High Intensity Intervall Training) Erleben Sie ein intensives Training, das kurze, sehr intensive Übungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Dieser Kurs verbessert Ihre Ausdauer, verbrennt Kalorien und bringt Sie in Form. Geeignet für alle Fitnesslevel. - „Go hard for it“!

                                                                                                                                                    • Donnerstag,09:30-10:30;
                                                                                                                                                    • Freitag,08:30-09:30;

                                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                                                      09:30 - 10:30

                                                                                                                                                      Pilates

                                                                                                                                                      Milena, Kursraum

                                                                                                                                                      X
                                                                                                                                                      Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                      Pilates

                                                                                                                                                      Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                                                                                                      • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                                                                      • Freitag,09:30-10:30;
                                                                                                                                                      • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                                                        16:00 - 17:30

                                                                                                                                                        K1 Self Defense

                                                                                                                                                        Osman, Kursraum

                                                                                                                                                        X
                                                                                                                                                        K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                        K1 Self Defense

                                                                                                                                                        Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                                        • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                                                                                                        • Freitag,16:00-17:30;
                                                                                                                                                        • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                                                          17:30 - 18:30

                                                                                                                                                          BauchBeinPo

                                                                                                                                                          Pat, Kursraum

                                                                                                                                                          X
                                                                                                                                                          BauchBeinPo Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                          BauchBeinPo

                                                                                                                                                          DER KLASSIKER! Dieser Kurs ist eine intensive Trainingseinheit, die sich auf drei Schlüsselbereiche konzentriert: Bauch, Beine und Po. Durch gezielte Übungen und Wiederholungen werden diese Bereiche gestärkt und geformt. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet und bietet eine lustige, herausfordernde Möglichkeit, fit zu werden und Muskeln aufzubauen. Worauf warten Sie noch? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                          • Freitag,17:30-18:30;

                                                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                                                            18:30 - 19:30

                                                                                                                                                            Boot Camp

                                                                                                                                                            Teresa, Kursraum

                                                                                                                                                            X

                                                                                                                                                            Boot Camp

                                                                                                                                                            Dieser Kurs ist eine intensive und dynamische Fitness-Herausforderung. Er kombiniert Krafttraining, Ausdauerübungen und funktionelles Training in einer hochenergetischen Umgebung. Die Teilnehmer werden ermutigt, ihre Grenzen zu überschreiten und ihre Fitnessziele zu erreichen. Es ist Zeit, ins Schwitzen zu kommen und sich zu verbessern. Sind Sie bereit für die Herausforderung? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                            • Freitag,18:30-19:30;

                                                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                                                              19:30 - 20:30

                                                                                                                                                              Yoga

                                                                                                                                                              Teresa, Kursraum

                                                                                                                                                              X

                                                                                                                                                              Yoga

                                                                                                                                                              Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                                                                                                              • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                                                                                                              • Freitag,19:30-20:30;
                                                                                                                                                              • Sonntag,17:30-19:00;

                                                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                09:30 - 10:30

                                                                                                                                                                Bodywork

                                                                                                                                                                Pat, Kursraum

                                                                                                                                                                X
                                                                                                                                                                Bodywork Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                Bodywork

                                                                                                                                                                Ganzkörpertraining für straffere Muskeln und verbesserte Körperhaltung (evtl. mit Zusatzgeräten Step, Hanteln, Langhantelstange).

                                                                                                                                                                • Montag,09:30-10:30;
                                                                                                                                                                • Dienstag,17:30-18:30;
                                                                                                                                                                • Mittwoch,08:30-09:30;
                                                                                                                                                                • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                  10:30 - 12:00

                                                                                                                                                                  Golden Age Yoga

                                                                                                                                                                  Yvonne, Kursraum

                                                                                                                                                                  X
                                                                                                                                                                  Golden Age Yoga Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                  Golden Age Yoga

                                                                                                                                                                  Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation zugeschnitten. Er kombiniert sanfte Asanas und Atemtechniken, um Flexibilität und Gleichgewicht zu fördern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen Weg zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu beschreiten? Lassen Sie uns gemeinsam auf diese Reise gehen und das Beste aus Ihrem Tag machen!

                                                                                                                                                                  • Samstag,10:30-12:00;

                                                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                    16:30 - 18:00

                                                                                                                                                                    Integral Yoga

                                                                                                                                                                    Teresa, Kursraum

                                                                                                                                                                    X
                                                                                                                                                                    Integral Yoga starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                    Integral Yoga

                                                                                                                                                                    Dieser Kurs ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Er kombiniert Asanas, Pranayama und Meditation, um ein tiefes Gefühl von Frieden und Harmonie zu fördern. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, einen ganzheitlichen Weg zur Gesundheit und zum Wohlbefinden zu beschreiten? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                                    • Samstag,16:30-18:00;

                                                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                      14:30 - 16:00

                                                                                                                                                                      StarsRox

                                                                                                                                                                      Nick, Functionalbereich

                                                                                                                                                                      X

                                                                                                                                                                      StarsRox

                                                                                                                                                                      Vorbereitung für den Wettkampf

                                                                                                                                                                      • Samstag,14:30-16:00;

                                                                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                        18:00 - 19:00

                                                                                                                                                                        Yoga Dance

                                                                                                                                                                        Pia, Kursraum

                                                                                                                                                                        X

                                                                                                                                                                        Yoga Dance

                                                                                                                                                                        Dieser Kurs ist eine kreative Fusion aus Bewegung und Achtsamkeit. Er kombiniert die sanften Flows des Yoga mit der Freiheit und Ausdruckskraft des Tanzes. Die Teilnehmer können ihr Körperbewusstsein verbessern und gleichzeitig ihre innere Balance finden. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Sind Sie bereit, sich zu bewegen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden? Machen Sie mit!

                                                                                                                                                                        • Samstag,18:00-19:00;

                                                                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                          *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                          09:30 - 10:30

                                                                                                                                                                          Power Sculpt

                                                                                                                                                                          Lorena, Kursraum

                                                                                                                                                                          X
                                                                                                                                                                          Power Sculpt Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                          Power Sculpt

                                                                                                                                                                          Ganzkörpertraining zum effektiven Ausbildung des Körpers (sculpturing) und Verbesserung der Kondition. Eine einzigartige Kombination aus Rumpf-. Bauch- und Ausdauertraining, um Kalorien zu verbrennen und Herz Kreislauf in Schwung zu halten. Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Fitness und formen Ihren Körper. Geeignet für alle Fitnesslevel.

                                                                                                                                                                           

                                                                                                                                                                          • Donnerstag,17:30-18:30;
                                                                                                                                                                          • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                            *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                            * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                            10:30 - 11:30

                                                                                                                                                                            Pilates

                                                                                                                                                                            Lorena, Kursraum

                                                                                                                                                                            X
                                                                                                                                                                            Pilates Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                            Pilates

                                                                                                                                                                            Ein Kurs, der auf der Stärkung des Kerns und der Verbesserung der Flexibilität abzielt. Mit präzisen Bewegungen und bewusster Atmung fördert Pilates das Gleichgewicht von Körper und Geist. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft von Pilates!

                                                                                                                                                                            • Montag,18:30-19:30;
                                                                                                                                                                            • Freitag,09:30-10:30;
                                                                                                                                                                            • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                              *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                              * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                              11:30 - 13:00

                                                                                                                                                                              K1 Self Defense

                                                                                                                                                                              Vinko, Kursraum

                                                                                                                                                                              X
                                                                                                                                                                              K1 Self Defense Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                              K1 Self Defense

                                                                                                                                                                              Erleben Sie ein intensives Training, das auf Selbstverteidigungstechniken basiert. Dieser Kurs kombiniert Fitness- und Kampfkunsttraining, um Ihre Kraft, Geschicklichkeit und Selbstvertrauen zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Stärke, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                                                              • Mittwoch,17:00-18:30;
                                                                                                                                                                              • Freitag,16:00-17:30;
                                                                                                                                                                              • Sonntag,11:30-13:00;

                                                                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                                *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                                * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                                15:30 - 17:00

                                                                                                                                                                                Muscle + Strength

                                                                                                                                                                                Manuel, Freinhantelbereich

                                                                                                                                                                                X
                                                                                                                                                                                Muscle Strength Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                                Muscle + Strength

                                                                                                                                                                                Dieser Kurs ist ein kraftvolles und dynamisches Training, das auf den Aufbau von Muskelmasse und Kraft abzielt. Mit einer Mischung aus Gewichtstraining und High-Intensity-Übungen werden Sie Ihre Muskeln stärken und formen. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und deine Stärke zu steigern? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                                                                                                                • Sonntag,15:30-17:00;

                                                                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                                  *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                                  * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                                  15:30 - 16:30

                                                                                                                                                                                  Barbell

                                                                                                                                                                                  Paul, Kursraum

                                                                                                                                                                                  X
                                                                                                                                                                                  Good Morning Barbell Wien starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                                  Barbell

                                                                                                                                                                                  Erleben Sie ein intensives Training, das speziell auf die Stärkung und Formung des gesamten Körpers abzielt. Mit der Verwendung von Langhanteln werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Geeignet für alle Fitnesslevel. Entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!

                                                                                                                                                                                  • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                                                                                                                  • Mittwoch,19:30-20:30;
                                                                                                                                                                                  • Sonntag,15:30-16:30;

                                                                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                                    *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                                    * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                                    16:30 - 17:30

                                                                                                                                                                                    Step Fatburning

                                                                                                                                                                                    Irisz, Kursraum

                                                                                                                                                                                    X
                                                                                                                                                                                    Step fatburning starsfitness.at Stars Fitness Kurse Courses Klosterneuburg Wien Vienna

                                                                                                                                                                                    Step Fatburning

                                                                                                                                                                                    Dieser Kurs ist ein energiegeladenes Training, das auf die Verbrennung von Fett abzielt. Mit einer Mischung aus Step-Aerobic und High-Intensity-Übungen werden Sie Kalorien verbrennen und Ihre Ausdauer verbessern. Es ist für alle Fitnessstufen geeignet. Bist du bereit, ins Schwitzen zu kommen und deine Fitnessziele zu erreichen? Los geht’s, mach mit und spüre die Energie!

                                                                                                                                                                                    • Sonntag,16:30-17:30;

                                                                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                                      *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                                      * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                                      17:30 - 19:00

                                                                                                                                                                                      Yoga

                                                                                                                                                                                      Marko, Kursraum

                                                                                                                                                                                      X

                                                                                                                                                                                      Yoga

                                                                                                                                                                                      Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                                                                                                                                      • Donnerstag,10:30-11:30;
                                                                                                                                                                                      • Freitag,19:30-20:30;
                                                                                                                                                                                      • Sonntag,17:30-19:00;

                                                                                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.

                                                                                                                                                                                        *Uhrzeit:
                                                                                                                                                                                        * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                                        Ihre Mitgliedschaft ab 69 € / Monat

                                                                                                                                                                                        Sonderkonditionen für Schüler und Studenten auf Anfrage.

                                                                                                                                                                                        Team

                                                                                                                                                                                        Paul Lukan, Clubmanager Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                        Milan, Head Trainer, Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                        Chrisy, Floor Trainerin, Stars Fitness, Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                        Lorena, Floor Trainerin, Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                        Alexander, Floor Trainer, Stars Fitness Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                        Manuel Futterknecht, Floor Trainer, Stars Fitness, Wien Landstraße
                                                                                                                                                                                        Daniel Annerl Trainer Stars Fitness Rennweg Landstraße
                                                                                                                                                                                        Operations Manager Elisabeth Swoboda Stars Fitness Rennweg/ Landstraße

                                                                                                                                                                                        Kontakt

                                                                                                                                                                                          * Pflichtfeld

                                                                                                                                                                                          Anfahrt

                                                                                                                                                                                          Öffnungszeiten

                                                                                                                                                                                          Mo - Fr
                                                                                                                                                                                          Sa
                                                                                                                                                                                          So, FT
                                                                                                                                                                                          06:30 - 22:30
                                                                                                                                                                                          09:00 - 21:00
                                                                                                                                                                                          09:00 - 21:00