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Kursplan

   
Montag
16.5.2022
Dienstag
17.5.2022
Mittwoch
18.5.2022
Donnerstag
19.5.2022
Freitag
20.5.2022
Samstag
21.5.2022
Sonntag
22.5.2022
08:30 - 09:30

Pilates

Bettina M, SAAL 1

X
Test Sie unsere umfangreiches Kursprogramm!

Pilates

Ganzkörpertraining, bestehend aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung, Stärkung der Körpermitte und der Balance.

  • Montag,08:30-09:30;
  • Dienstag,19:00-20:00;
  • Donnerstag,08:30-09:30;

Probetraining

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    08:30 - 09:30

    WALKenergie

    Istvan, SAAL 2

    X

    WALKenergie

    • Montag,08:30-09:30;
    • Mittwoch,18:00-19:00;
    • Donnerstag,17:00-18:00;
    • Samstag,09:30-10:30;

    Probetraining

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      09:30 - 10:30

      Fight Work

      Franky, SAAL 1

      X

      Fight Work

      • Montag,09:30-10:30;

      Probetraining

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        10:30 - 11:30

        Wirbelsäulengymnastik

        Franky, SAAL 1

        X

        Wirbelsäulengymnastik

        • Montag,10:30-11:30;

        Probetraining

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          18:00 - 19:00

          Bodywork

          Valentina, SAAL 1

          X

          Bodywork

          Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

          • Montag,18:00-19:00;
          • Mittwoch,17:00-18:00;
          • Freitag,19:00-20:00;
          • Sonntag,09:30-10:30;

          Probetraining

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            19:00 - 19:30

            30' Sixpack

            Valentina, SAAL 1

            X

            30' Sixpack

            • Montag,19:00-19:30;

            Probetraining

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              09:00 - 10:00

              Rückenfit

              Istvan, SAAL 1

              X

              Rückenfit

              • Dienstag,09:00-10:00;
              • Freitag,08:30-09:30;
              • Freitag,18:00-19:00;

              Probetraining

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                09:00 - 10:00

                Yoga sanft

                Bettina, SAAL 2

                X

                Yoga sanft

                • Dienstag,09:00-10:00;

                Probetraining

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                  10:00 - 11:00

                  BauchBeinPo

                  Bettina, SAAL 1

                  X

                  BauchBeinPo

                  Mit diesem Training bringst du deine Beine und deinen Po in Topform, Trainiere deine Ausdauer und sorge für Bauchmuskeln, die sich sehen lassen können

                  • Dienstag,10:00-11:00;

                  Probetraining

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                    17:00 - 18:00

                    TRX by Helga

                    Helga, SAAL 2

                    X

                    TRX by Helga

                    • Dienstag,17:00-18:00;

                    Probetraining

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                      18:00 - 19:00

                      Bodyart

                      Helga, SAAL 1

                      X

                      Bodyart

                      • Dienstag,18:00-19:00;

                      Probetraining

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                        19:00 - 20:00

                        Pilates

                        Helga, SAAL 1

                        X
                        Test Sie unsere umfangreiches Kursprogramm!

                        Pilates

                        Ganzkörpertraining, bestehend aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung, Stärkung der Körpermitte und der Balance.

                        • Montag,08:30-09:30;
                        • Dienstag,19:00-20:00;
                        • Donnerstag,08:30-09:30;

                        Probetraining

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                          08:30 - 09:30

                          Stars Iron

                          Istvan, SAAL 1

                          X

                          Stars Iron

                          Das ultimative Langhantel-Work Out mit energiegeladener Musik. Stärkt Hauptmuskelgruppen, Knochen und Immun-System und baut außerdem Körperfett ab. Super Training für (Einsteiger und Fortgeschrittene), die Wert auf intensives Kraftausdauertraining/Muskeldefinition legen.

                          • Mittwoch,08:30-09:30;

                          Probetraining

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                            09:30 - 10:30

                            Pilates & Stretch

                            Valentina, SAAL 2

                            X

                            Pilates & Stretch

                            • Mittwoch,09:30-10:30;

                            Probetraining

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                              09:30 - 10:30

                              Dance

                              Istvan, SAAL 1

                              X

                              Dance

                              • Mittwoch,09:30-10:30;
                              • Donnerstag,19:00-20:00;

                              Probetraining

                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                17:00 - 18:00

                                Bodywork

                                Valentina, SAAL 1

                                X

                                Bodywork

                                Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

                                • Montag,18:00-19:00;
                                • Mittwoch,17:00-18:00;
                                • Freitag,19:00-20:00;
                                • Sonntag,09:30-10:30;

                                Probetraining

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                                  18:00 - 19:00

                                  WALKenergie

                                  Istvan, SAAL 1

                                  X

                                  WALKenergie

                                  • Montag,08:30-09:30;
                                  • Mittwoch,18:00-19:00;
                                  • Donnerstag,17:00-18:00;
                                  • Samstag,09:30-10:30;

                                  Probetraining

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                                    08:30 - 09:30

                                    Pilates

                                    Bettina, SAAL 1

                                    X
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                                    Pilates

                                    Ganzkörpertraining, bestehend aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung, Stärkung der Körpermitte und der Balance.

                                    • Montag,08:30-09:30;
                                    • Dienstag,19:00-20:00;
                                    • Donnerstag,08:30-09:30;

                                    Probetraining

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                                      09:30 - 10:30

                                      Yoga

                                      Bettina, SAAL 1

                                      X

                                      Yoga

                                      Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                      • Donnerstag,09:30-10:30;

                                      Probetraining

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                                        09:00 - 10:00

                                        Good Morning Power

                                        Valentina, SAAL 2

                                        X

                                        Good Morning Power

                                        sanfte Kräftigungsübungen in Kombination mit einfachen Aerobicschritten für einen guten Start in den Tag.

                                        • Donnerstag,09:00-10:00;

                                        Probetraining

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                                          10:30 - 11:30

                                          Qi Gong

                                          entfällt leider, SAAL 1

                                          X

                                          Qi Gong

                                          • Donnerstag,10:30-11:30;

                                          Probetraining

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                                            17:00 - 18:00

                                            WALKenergie

                                            Helga, SAAL 2

                                            X

                                            WALKenergie

                                            • Montag,08:30-09:30;
                                            • Mittwoch,18:00-19:00;
                                            • Donnerstag,17:00-18:00;
                                            • Samstag,09:30-10:30;

                                            Probetraining

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                                              18:00 - 19:00

                                              ABBP by Helga

                                              Helga, SAAL 1

                                              X

                                              ABBP by Helga

                                              • Donnerstag,18:00-19:00;

                                              Probetraining

                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                19:00 - 20:00

                                                Dance

                                                Istvan, SAAL 1

                                                X

                                                Dance

                                                • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                • Donnerstag,19:00-20:00;

                                                Probetraining

                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                  08:30 - 09:30

                                                  Rückenfit

                                                  Istvan, SAAL 1

                                                  X

                                                  Rückenfit

                                                  • Dienstag,09:00-10:00;
                                                  • Freitag,08:30-09:30;
                                                  • Freitag,18:00-19:00;

                                                  Probetraining

                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                    09:30 - 10:30

                                                    Bodypump

                                                    Istvan, SAAL 1

                                                    X

                                                    Bodypump

                                                    • Freitag,09:30-10:30;

                                                    Probetraining

                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                      18:00 - 19:00

                                                      Rückenfit

                                                      Istvan, SAAL 1

                                                      X

                                                      Rückenfit

                                                      • Dienstag,09:00-10:00;
                                                      • Freitag,08:30-09:30;
                                                      • Freitag,18:00-19:00;

                                                      Probetraining

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                                                        19:00 - 20:00

                                                        Bodywork

                                                        Istvan, SAAL 1

                                                        X

                                                        Bodywork

                                                        Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

                                                        • Montag,18:00-19:00;
                                                        • Mittwoch,17:00-18:00;
                                                        • Freitag,19:00-20:00;
                                                        • Sonntag,09:30-10:30;

                                                        Probetraining

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                                                          09:30 - 10:30

                                                          WALKenergie

                                                          Istvan, SAAL 2

                                                          X

                                                          WALKenergie

                                                          • Montag,08:30-09:30;
                                                          • Mittwoch,18:00-19:00;
                                                          • Donnerstag,17:00-18:00;
                                                          • Samstag,09:30-10:30;

                                                          Probetraining

                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                            08:30 - 09:30

                                                            DanceWorkout

                                                            Betty, SAAL 1

                                                            X

                                                            DanceWorkout

                                                            • Samstag,08:30-09:30;

                                                            Probetraining

                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                              09:30 - 10:30

                                                              Cycling

                                                              Betty, SAAL 1

                                                              X
                                                              Cycling!

                                                              Cycling

                                                              Motivation pur! Ein gemeinsames Ausdauertraining am Rad mit viel Spaß und Gruppen Dynamik zu heißen Beats. Trainiert Herz, Lunge und vor allem die Beine.

                                                              • Samstag,09:30-10:30;

                                                              Probetraining

                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                09:30 - 10:30

                                                                Bodywork

                                                                Karin, SAAL 1

                                                                X

                                                                Bodywork

                                                                Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

                                                                • Montag,18:00-19:00;
                                                                • Mittwoch,17:00-18:00;
                                                                • Freitag,19:00-20:00;
                                                                • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                Probetraining

                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                  10:30 - 11:30

                                                                  Sixpack & Stretching

                                                                  Karin, SAAL 1

                                                                  X

                                                                  Sixpack & Stretching

                                                                  • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                  Probetraining

                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                    Montag
                                                                    23.5.2022
                                                                    Dienstag
                                                                    24.5.2022
                                                                    Mittwoch
                                                                    25.5.2022
                                                                    Donnerstag
                                                                    26.5.2022
                                                                    Freitag
                                                                    27.5.2022
                                                                    Samstag
                                                                    28.5.2022
                                                                    Sonntag
                                                                    29.5.2022
                                                                    08:30 - 09:30

                                                                    Latin Dance

                                                                    Karin, SAAL 1

                                                                    X

                                                                    Latin Dance

                                                                    • Montag,08:30-09:30;

                                                                    Probetraining

                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                      08:30 - 09:30

                                                                      WALKenergie

                                                                      Istvan, SAAL 2

                                                                      X

                                                                      WALKenergie

                                                                      • Montag,08:30-09:30;
                                                                      • Mittwoch,18:00-19:00;
                                                                      • Donnerstag,17:00-18:00;
                                                                      • Samstag,09:30-10:30;

                                                                      Probetraining

                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                        09:30 - 10:30

                                                                        Fight Work

                                                                        Franky, SAAL 1

                                                                        X

                                                                        Fight Work

                                                                        • Montag,09:30-10:30;

                                                                        Probetraining

                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                          10:30 - 11:30

                                                                          Wirbelsäulengymnastik

                                                                          Franky, SAAL 1

                                                                          X

                                                                          Wirbelsäulengymnastik

                                                                          • Montag,10:30-11:30;

                                                                          Probetraining

                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                            18:00 - 19:00

                                                                            Bodywork

                                                                            Valentina, SAAL 1

                                                                            X

                                                                            Bodywork

                                                                            Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

                                                                            • Montag,18:00-19:00;
                                                                            • Mittwoch,17:00-18:00;
                                                                            • Freitag,19:00-20:00;
                                                                            • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                            Probetraining

                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                              19:00 - 19:30

                                                                              30' Sixpack

                                                                              Valentina, SAAL 1

                                                                              X

                                                                              30' Sixpack

                                                                              • Montag,19:00-19:30;

                                                                              Probetraining

                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                09:00 - 10:00

                                                                                Rückenfit

                                                                                Istvan, SAAL 1

                                                                                X

                                                                                Rückenfit

                                                                                • Dienstag,09:00-10:00;
                                                                                • Freitag,08:30-09:30;
                                                                                • Freitag,18:00-19:00;

                                                                                Probetraining

                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                  09:00 - 10:00

                                                                                  Yoga sanft

                                                                                  Bettina, SAAL 2

                                                                                  X

                                                                                  Yoga sanft

                                                                                  • Dienstag,09:00-10:00;

                                                                                  Probetraining

                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                    10:00 - 11:00

                                                                                    BauchBeinPo

                                                                                    Bettina, SAAL 1

                                                                                    X

                                                                                    BauchBeinPo

                                                                                    Mit diesem Training bringst du deine Beine und deinen Po in Topform, Trainiere deine Ausdauer und sorge für Bauchmuskeln, die sich sehen lassen können

                                                                                    • Dienstag,10:00-11:00;

                                                                                    Probetraining

                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                      17:00 - 18:00

                                                                                      TRX by Helga

                                                                                      Helga, SAAL 2

                                                                                      X

                                                                                      TRX by Helga

                                                                                      • Dienstag,17:00-18:00;

                                                                                      Probetraining

                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                        18:00 - 19:00

                                                                                        Bodyart

                                                                                        Helga, SAAL 1

                                                                                        X

                                                                                        Bodyart

                                                                                        • Dienstag,18:00-19:00;

                                                                                        Probetraining

                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                          19:00 - 20:00

                                                                                          Pilates

                                                                                          Helga, SAAL 1

                                                                                          X
                                                                                          Test Sie unsere umfangreiches Kursprogramm!

                                                                                          Pilates

                                                                                          Ganzkörpertraining, bestehend aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung, Stärkung der Körpermitte und der Balance.

                                                                                          • Dienstag,19:00-20:00;
                                                                                          • Donnerstag,08:30-09:30;

                                                                                          Probetraining

                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                            08:30 - 09:30

                                                                                            Stars Iron

                                                                                            Istvan, SAAL 1

                                                                                            X

                                                                                            Stars Iron

                                                                                            Das ultimative Langhantel-Work Out mit energiegeladener Musik. Stärkt Hauptmuskelgruppen, Knochen und Immun-System und baut außerdem Körperfett ab. Super Training für (Einsteiger und Fortgeschrittene), die Wert auf intensives Kraftausdauertraining/Muskeldefinition legen.

                                                                                            • Mittwoch,08:30-09:30;

                                                                                            Probetraining

                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                              09:30 - 10:30

                                                                                              Pilates & Stretch

                                                                                              Valentina, SAAL 2

                                                                                              X

                                                                                              Pilates & Stretch

                                                                                              • Mittwoch,09:30-10:30;

                                                                                              Probetraining

                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
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                                                                                                09:30 - 10:30

                                                                                                Dance

                                                                                                Istvan, SAAL 1

                                                                                                X

                                                                                                Dance

                                                                                                • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                                • Donnerstag,19:00-20:00;

                                                                                                Probetraining

                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                  17:00 - 18:00

                                                                                                  Bodywork

                                                                                                  Valentina, SAAL 1

                                                                                                  X

                                                                                                  Bodywork

                                                                                                  Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

                                                                                                  • Montag,18:00-19:00;
                                                                                                  • Mittwoch,17:00-18:00;
                                                                                                  • Freitag,19:00-20:00;
                                                                                                  • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                                  Probetraining

                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                    18:00 - 19:00

                                                                                                    WALKenergie

                                                                                                    Istvan, SAAL 1

                                                                                                    X

                                                                                                    WALKenergie

                                                                                                    • Montag,08:30-09:30;
                                                                                                    • Mittwoch,18:00-19:00;
                                                                                                    • Donnerstag,17:00-18:00;
                                                                                                    • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                    Probetraining

                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                      08:30 - 09:30

                                                                                                      Pilates

                                                                                                      Bettina, SAAL 1

                                                                                                      X
                                                                                                      Test Sie unsere umfangreiches Kursprogramm!

                                                                                                      Pilates

                                                                                                      Ganzkörpertraining, bestehend aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung, Stärkung der Körpermitte und der Balance.

                                                                                                      • Dienstag,19:00-20:00;
                                                                                                      • Donnerstag,08:30-09:30;

                                                                                                      Probetraining

                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                        09:30 - 10:30

                                                                                                        Yoga

                                                                                                        Bettina, SAAL 1

                                                                                                        X

                                                                                                        Yoga

                                                                                                        Durch spezielle Asanas (=Körperstellungen), Pranayama (=Atemübungen), Entspannungsübungen und Meditation erreichen wir Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

                                                                                                        • Donnerstag,09:30-10:30;

                                                                                                        Probetraining

                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                          09:00 - 10:00

                                                                                                          Good Morning Power

                                                                                                          Valentina, SAAL 2

                                                                                                          X

                                                                                                          Good Morning Power

                                                                                                          sanfte Kräftigungsübungen in Kombination mit einfachen Aerobicschritten für einen guten Start in den Tag.

                                                                                                          • Donnerstag,09:00-10:00;

                                                                                                          Probetraining

                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                            10:30 - 11:30

                                                                                                            Qi Gong

                                                                                                            entfällt leider, SAAL 1

                                                                                                            X

                                                                                                            Qi Gong

                                                                                                            • Donnerstag,10:30-11:30;

                                                                                                            Probetraining

                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                              17:00 - 18:00

                                                                                                              WALKenergie

                                                                                                              Helga, SAAL 2

                                                                                                              X

                                                                                                              WALKenergie

                                                                                                              • Montag,08:30-09:30;
                                                                                                              • Mittwoch,18:00-19:00;
                                                                                                              • Donnerstag,17:00-18:00;
                                                                                                              • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                              Probetraining

                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                18:00 - 19:00

                                                                                                                ABBP by Helga

                                                                                                                Helga, SAAL 1

                                                                                                                X

                                                                                                                ABBP by Helga

                                                                                                                • Donnerstag,18:00-19:00;

                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                  19:00 - 20:00

                                                                                                                  Dance

                                                                                                                  Istvan, SAAL 1

                                                                                                                  X

                                                                                                                  Dance

                                                                                                                  • Mittwoch,09:30-10:30;
                                                                                                                  • Donnerstag,19:00-20:00;

                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                    08:30 - 09:30

                                                                                                                    Rückenfit

                                                                                                                    Istvan, SAAL 1

                                                                                                                    X

                                                                                                                    Rückenfit

                                                                                                                    • Dienstag,09:00-10:00;
                                                                                                                    • Freitag,08:30-09:30;
                                                                                                                    • Freitag,18:00-19:00;

                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                      09:30 - 10:30

                                                                                                                      Bodypump

                                                                                                                      Istvan, SAAL 1

                                                                                                                      X

                                                                                                                      Bodypump

                                                                                                                      • Freitag,09:30-10:30;

                                                                                                                      Probetraining

                                                                                                                      Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                      Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                        18:00 - 19:00

                                                                                                                        Rückenfit

                                                                                                                        Istvan, SAAL 1

                                                                                                                        X

                                                                                                                        Rückenfit

                                                                                                                        • Dienstag,09:00-10:00;
                                                                                                                        • Freitag,08:30-09:30;
                                                                                                                        • Freitag,18:00-19:00;

                                                                                                                        Probetraining

                                                                                                                        Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                        Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                          19:00 - 20:00

                                                                                                                          Bodywork

                                                                                                                          Istvan, SAAL 1

                                                                                                                          X

                                                                                                                          Bodywork

                                                                                                                          Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

                                                                                                                          • Montag,18:00-19:00;
                                                                                                                          • Mittwoch,17:00-18:00;
                                                                                                                          • Freitag,19:00-20:00;
                                                                                                                          • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                                                          Probetraining

                                                                                                                          Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                          Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                            09:30 - 10:30

                                                                                                                            WALKenergie

                                                                                                                            Istvan, SAAL 2

                                                                                                                            X

                                                                                                                            WALKenergie

                                                                                                                            • Montag,08:30-09:30;
                                                                                                                            • Mittwoch,18:00-19:00;
                                                                                                                            • Donnerstag,17:00-18:00;
                                                                                                                            • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                                            Probetraining

                                                                                                                            Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                            Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                              08:30 - 09:30

                                                                                                                              DanceWorkout

                                                                                                                              Betty, SAAL 1

                                                                                                                              X

                                                                                                                              DanceWorkout

                                                                                                                              • Samstag,08:30-09:30;

                                                                                                                              Probetraining

                                                                                                                              Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                              Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                                09:30 - 10:30

                                                                                                                                Cycling

                                                                                                                                Betty, SAAL 1

                                                                                                                                X
                                                                                                                                Cycling!

                                                                                                                                Cycling

                                                                                                                                Motivation pur! Ein gemeinsames Ausdauertraining am Rad mit viel Spaß und Gruppen Dynamik zu heißen Beats. Trainiert Herz, Lunge und vor allem die Beine.

                                                                                                                                • Samstag,09:30-10:30;

                                                                                                                                Probetraining

                                                                                                                                Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                                  09:30 - 10:30

                                                                                                                                  Bodywork

                                                                                                                                  Karin, SAAL 1

                                                                                                                                  X

                                                                                                                                  Bodywork

                                                                                                                                  Kräftigung für den ganzen Körper. Energiereiches Training, optional mit Zusatzgeräten wie Step und Hanteln.

                                                                                                                                  • Montag,18:00-19:00;
                                                                                                                                  • Mittwoch,17:00-18:00;
                                                                                                                                  • Freitag,19:00-20:00;
                                                                                                                                  • Sonntag,09:30-10:30;

                                                                                                                                  Probetraining

                                                                                                                                  Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                  Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                                    10:30 - 11:30

                                                                                                                                    Sixpack & Stretching

                                                                                                                                    Karin, SAAL 1

                                                                                                                                    X

                                                                                                                                    Sixpack & Stretching

                                                                                                                                    • Sonntag,10:30-11:30;

                                                                                                                                    Probetraining

                                                                                                                                    Sie haben an diesem Kurs Interesse?
                                                                                                                                    Melden Sie sich für ein kostenloses Probetraining an.






                                                                                                                                      Um an die Spitze zu kommen, muss man dem Erfolg alles hintanstellen. Mein Erfolgsrezept: STARS FITNESSMichael Konsel, Österreichs Tormann-Legende

                                                                                                                                      STARS FITNESS - mein Ausgleich für den Alltag!Dr. Saeid Alavi

                                                                                                                                      Seit 15 Jahren ist das STARS FITNESS mein Zweitwohnsitz.Gerhard Mikes

                                                                                                                                      Per aspera ad astra – Im STARS findest Du Dein „Personal Best“!Dieter Maurer

                                                                                                                                      Warum ich im STARS trainiere? Ich mag die vielfältigen Kursangebote und das familiäre Umfeld!Sonja Hellsberg

                                                                                                                                      Ausdauertraining
                                                                                                                                      Gruppenkurse
                                                                                                                                      Solarium



                                                                                                                                      Ihre STARS-Mitgliedschaft ab € 39,90 / Monat

                                                                                                                                       

                                                                                                                                      Team

                                                                                                                                      Kontakt





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                                                                                                                                        Öffnungszeiten

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                                                                                                                                        07:00 - 22:00
                                                                                                                                        08:00 - 20:00

                                                                                                                                        Traisencenter, 3100, St. Pölten

                                                                                                                                        +43 50 22 12 3100

                                                                                                                                        Google Maps

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